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임신초기 배통증 아랫배 묵직하고 뻐근하다면? 임신초기에는 임신이라는 크나큰 변화를 맞이해서 묵직하거나 뻐근하게 당기는 증상으로 배통증이 느껴질 때가 종종 있습니다. 아기를 임신하고 가장 조심스러운 시기가 바로 임신초기이기 때문에 이 정도 강도의 통증이면 그냥 참을만한 건지, 자연스런 변화인지 궁금하실 수 있는데요. 오늘은 임신초기 아랫배에 나타날 수 있는 배통증의 원인과 증상들에 대해 정리하겠습니다. # 임신초기 아랫배 복통 원인 임신 중에는 자궁이 커지면서 자궁을 지지하던 근육이 당겨지기 때문에 배꼽 주위 근육이 묵직하게 당겨지듯 통증이 느껴지는 것이 자연스런 변화입니다. 임신 기간 동안 아기를 키워낼 자궁은 자궁벽이 두꺼워지며 부피가 급격하게 늘어나면서, 배꼽 주변부 뿐만 아니라 어떤 경우에는 아랫배통증이나 사타구니, 치골에도 통증이 생기게 되.. 공감수 13 댓글수 17 2023. 11. 14.
탯줄 연결 & 떨어지는 시기 언제일까? 엄마와 아기를 연결해주는 든든한 연결고리인 탯줄, 탯줄은 언제부터 생기고 연결되는지 궁금하시죠. 임신 기간 내내 엄마 뱃속에서 탯줄로 교류하던 아기는 출생 후 언제쯤 탯줄 떨어지는 시기가 찾아올까요? 오늘은 탯줄에 대한 여러가지 궁금증들을 정리해서 알려드릴게요. # 탯줄 연결 & 생기는 시기 정자와 난자가 만나 생성된 수정란은 자궁벽에 자리를 잡고 착상을 하게 됩니다. 자궁벽에 착상한 수정란은 태반과 배아로 분열하면서 바로 이 태반에서 탯줄이 생겨나게 되는데요. 탯줄은 태아의 배꼽과 연결되어 엄마로부터 혈액을 공급받고 산소와 각종 영양분을 충당할 수 있게 됩니다. 탯줄이 생기는 시기, 탯줄 연결 시기는 수정으로부터 약 4주후에 태반과 배아가 분리되는 시점과 일치하게 되죠. # 탯줄은 어떤 기능을 할까? .. 공감수 37 댓글수 31 2023. 11. 8.
임산부 계피 수정과 먹어도 괜찮을까? 임산부가 계피 가루나 수정과를 먹어도 괜찮을까 궁금하시죠? 오늘처럼 바람이 쌩쌩 불고 쌀쌀해지는 날에는 거품 커피 위에 계피가루를 솔솔 뿌려 즐기곤 했었는데요. 유산을 막으려면 임신 8주차까지는 카페인을 완전히 끊어야 한다는 미국 국립보건원 연구 결과를 보고, 하루의 힐링이 되었던 커피 타임을 대체할 적당한 차가 없을까 하다 계피생강차나 수정과를 떠올리신 분들이라면 오늘의 포스팅을 잘 참고해 주세요. # 계피의 효능 요모조모 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료에 속하는 계피는 육계 나무의 안쪽 껍질을 건조시켜 만들어지는 향신료에요. 계피는 고대 이집트에서 왕에게 진상하는 고귀한 성분으로 여겨졌는데, 성질이 따뜻하고 체온을 높여 면역력을 향상시켜 주는 특징을 가지고 있어요. 우리 몸의 체온이 1도 낮아지.. 공감수 38 댓글수 51 2023. 11. 7.
알밤 태몽 + 아기 성별 확인 주수는? 얼마 전 아는 동생이 알밤 꿈을 꾸었다고 태몽인 것 같다며 신기해서 전화가 왔더라구요. 아기 성별 확인 주수가 되어야 정확히 알 수 있지만 임신 초기부터 두구두구 기다려지는 것 중 하나가 바로 우리 아기 태아의 성별이 아닐까 싶은데요. 간절히도 딸을 원했던 저와 아들이지 않을까, 집안에 딸을 낳은 부부가 별로 없다며 아마 아들일 거라는 묘한 믿음을 가지고 있던 남편의 동상이몽도 지나고 보니 그 시기에만 경험할 수 있었던 재미였던거 같아요. 태몽은 평상시 꾸는 꿈과는 달리 잠에서 깨고 나서도 생생하게 기억이 나고, 꿈 속에서도 마치 실제 현실처럼 현장감이 느껴진다는 특징을 가지고 있다는데요. 오늘은 알밤 태몽을 비롯한 태몽 이야기와 아기 성별 확인 주수에 대해 정리할게요. # 알밤 태몽은 어떤 의미일까? .. 공감수 47 댓글수 64 2023. 11. 4.
태동 활발 vs 감소 하면 어떤 상황일까? 태동이 활발한 것은 태아가 건강하다는 신호로 알려져 있죠. 배 속에서 아기가 잘 놀고 있다는 바로미터인 태동이 시작되고부터는 태동 빈도나 강도, 횟수에 굉장히 민감하게 반응하는 부모님들이 있으신데요. 그도 그럴것이 태동은 태아가 살아 있으며 아기의 중추신경계가 제대로 기능하고 있다는 것을 알려주는 가장 확실한 증표이기 때문이죠. 이런 이유 때문에 태아 건강을 측정하는 검사항목으로 태아 심장 박동 증가 여부를 관찰하고, 생물리학적 계수라는 태아 건강 검사의 생체 지수 5가지 중 한 가지 항목에 태동을 포함시켜 검사하고 있답니다. # 태동이 없는 상황은 위험한 건가요? 태아가 건강해도 늘 태동이 있는 것이 아니기 때문에 항상 촉각을 곤두세우거나 스트레스를 받을 필요는 없답니다. 임산부에게도 수면과 각성 주기.. 공감수 19 댓글수 33 2023. 11. 1.
임신 후기 두통 초기 임산부 머리 아픔 7가지 원인 완화법 임신 중 임산부가 자주 겪게 되는 증상으로 두통이 나타날 수 있어요. 임신으로 인한 신체 변화들 중에서도 두통만큼은 유난히 참기 어려웠던 개인적인 경험이 있는데요. 임산부 두통과 머리 아픔 원인 7가지와 완화에 도움되었던 방법을 공유할게요. # 임산부 두통 머리 아픔 원인 7가지 임신 중에 나타나는 두통은 특히 초기에 더 빈번하게 나타납니다. 임신으로 인한 호르몬의 급격한 변화와 불면증이 생기면서 수면 부족 증상으로 뒷골이 당기듯 두통이 발생하는 경우가 생길 수 있어요. 임신초기 우리 몸은 아기를 안전하게 키워낼 자궁 환경을 조성하면서 혈액량이 갑자기 많아지고 혈액이 자궁으로 집중되어 혈액순환 변화로 인한 두통이 생길 수 있답니다. 심장과 두뇌는 우리 몸에서 혈액을 가장 많이 필요로하는 2대 기관인데, .. 공감수 10 댓글수 19 2023. 10. 31.
임산부 단감 홍시 감말랭이 먹어도 괜찮을까? 제철을 맞은 단감 홍시 감말랭이는 가을철에만 먹을 수 있는 별미 간식이죠. 먹거리를 꼼꼼히 따져보는 임산부들은 안심하고 먹어도 되는지, 걸리는 부분은 없는지 궁금하실 텐데요. 임신 중 우리 몸과 태아에게 감은 어떤 영향을 주는지 정리할게요. # 임산부 단감 먹어도 괜찮을까? 임신부가 감을 먹으면 철분 흡수를 방해해서 빈혈을 일으키고 태아 성장에 방해가 된다는 이야기, 들어 본 적 있으신가요? 감을 많이 먹으면 철분흡수에 지장을 줄 수 있는 이유는 감 속에 들어있는 '탄닌'이라는 성분 때문에 생겨난 말인데요. 감이 충분히 익지 않았을 때 떫은맛을 내는 성분이 탄닌의 일종인 디오스프린 성분입니다. 떫은맛 감에 비해 충분히 잘 익었을 때 자체의 은은한 단맛을 가지고 있는 단감에는 디오스프린 성분이 소량으로 들.. 공감수 31 댓글수 52 2023. 10. 30.
입덧 양치덧 생기는 이유, 도대체 왜 생길까? 임신초기 입덧이 생기는 이유가 궁금하신가요? 입덧은 임산부 10명중 8명 정도가 겪게 되는 증상이에요. 임신초기에는 난생 처음 겪는 신체 변화에 적응할 새도 없이 심한 경우 임산부와 가족의 삶을 송두리째 들었다놨다하는 입덧이 시작되는데요. # 입덧 시작 & 끝나는 시기 언제일까? 입덧 시작하는 시기는 사람마다 차이가 있지만 평균적으로 임신 5~8주차에 시작하는 비율이 많답니다. 임신 11~12주에 정점을 찍는 입덧은 임신 13주부터는 잦아들기 시작하다가 16~17주가 되면 끝나는 시기가 되는데요. 입덧으로 잃었던 입맛이 돌아오는 시기에 폭식을 하게 되면 비만으로 인한 임신합병증으로 이어질 수 있어 적절한 조절이 필요합니다. # 입덧 생기는 이유, 도대체 왜 생길까? 입덧 이유는 여러가지 가설이 거론되어 .. 공감수 10 댓글수 22 2023. 10. 26.
임산부 마라탕 토란 먹어도 괜찮을까요? 요즘 초중등 사이에서 초절정의 인기를 누리고 있는 음식이 바로 마라탕이죠. 어느 사이엔가 마라탕과 탕후루가 떡볶이, 치킨, 피자의 굳건했던 입지를 스리슬쩍 밀어내고 정상의 자리를 차지했는데요. 처음 맛 봤을땐 너무 강한 향신료와 매운맛 때문에 '이런 걸 도대체 왜 먹나?' 싶었던 저도 단계를 조절해서 먹다보니 마라의 매력에 퐁당 빠지게 되었어요. 오늘은 마라탕과 토란이 임신 중 어떤 영향을 줄 수 있고 혹시나 부작용은 없을지 정리해 볼게요. # 임산부 마라탕 먹어도 괜찮을까? 마라탕은 사골국물에 매콤한 향신료로 맛을 내고 갖가지 야채와 재료를 취향따라 선택해서 조리하는 음식이에요. 마라탕 전문점에 가보면 각자가 자기 입맛에 따라 고른 재료로 조리된 마라탕을 각 한 그릇씩 앞에 두고 먹는 모습을 볼 수 있.. 공감수 2 댓글수 12 2023. 10. 15.
상상임신 증상 나타나는 이유 드라마에서 에피소드로 종종 그려지던 상상임신, 저도 결혼을 하고 임신가능성이 있다고 생각하니까 사소한 몸의 변화들이 혹시 임신은 아닐까? 하는 증상놀이로 재구성되는 경험이 쌓여가게 되더라구요. 환경변화와 결혼 연령 변화, 가치관 변화 등의 이유로 요즘은 결혼했다고 대부분 아이 한둘을 낳는 예전 풍토와는 많이 변하기도 했고, 부부끼리 인생을 즐기며 꽁냥꽁냥 사는 커플들도 늘어나고 있죠. 하지만 또 아이를 기다리는 가정에서는 야속하게도 맘처럼 임신이 쉽지 않은 경우가 종종 보이는데요. 오늘은 상상임신 증상과 왜 나타나는지 이유를 살펴볼게요. [상상임신이란?] 상상임신은 여성 자신이 실제로는 임신하지 않았는데도 임신했다고 믿고, 임신했을때 나타나는 신체증상이 실제로 나타나는 현상을 이야기합니다. 상상임신이나 .. 공감수 0 댓글수 1 2023. 10. 1.
기형아 확률 과 비율 발생 원인 알아보기 임신이라는 축복은 이 세상 어떤 경험과도 비할 수 없는 설레고도 낯선 경험이었어요. 결혼 후 아기를 2~3년정도 있다가 갖기로 계획했던 우리 부부에게 임신은 느닷없이 찾아온 기쁨이기에 처음에는 어안이 벙벙했지만 이내 남편과 저 둘다 자연스런 축복으로 받아들이게 되었는데요. 계획 임신이 아니었기 때문에 마음적으로도 경제적, 신체적으로 준비가 덜 된 상태로 임신 기간을 맞이하게 되었습니다. 특히 엽산도 미리 챙겨먹지 못하고 신체적인 준비가 미흡했기 때문에 아기 건강에 이상이 있지는 않을지 막연한 걱정과 불안감이 커졌다 사그라들길 반복했었죠. 임신 초기부터 정기검진과 다양한 검사중에서 가장 떨리는 마음으로 결과를 기다렸던 검사는 역시 기형아검사였던것 같아요. 오늘은 임신을 준비하는 분들이 기형아 확률과 비율,.. 공감수 2 댓글수 6 2023. 9. 30.
임산부 은행 잣 생밤 먹어도 괜찮을까요? 요즘 거리를 산책하다보면 은행나무 밑을 지날때 고약한 냄새가 풍기기 시작하죠. 아직 다른 나무들은 가을준비를 다 하지 못한 듯 창창한 색깔인데 반해 은행나무 열매들은 벌써 올망졸망 영글어 특유의 가을 냄새를 풍기고 있답니다. 먹는 것이 아무래도 조심스러워지는 임신중에는 대표적인 가을 열매인 은행과 잣, 생 밤을 먹어도 괜찮은지 정리해 볼게요. # 임산부 은행 먹어도 괜찮을까요? 제가 어릴적 엄마가 은행의 딱딱한 씨앗을 후라이팬에 볶아주시면 어금니로 똑!하고 깨서 탱글한 연두빛 속살을 꺼내 먹었던 추억이 있어요. 은행은 어린이에게 해로울 수 있다고 세 알 정도만 먹도록 제한을 하셨는데, 은행 특유의 향과 맛이 독특하고 감질맛이 나서 얼마나 더 먹고 싶었는지 모른답니다. 전통음식에 고명처럼 들어가거나, 은행.. 공감수 8 댓글수 4 2023. 9. 29.
태동 느끼는 시기 처음 느낌 설레임 임신초기 모든 것이 조심스럽기만 했던 시기가 지나간 후, 안정기에 접어들자 태동 느끼는 시기가 엄청나게 기다려졌어요. 겁 많은 쫄보 초산모인 저는 될 수 있으면 먹는 것부터 행동하는 것까지 하지말라는 것은 '하지 않는' 임신초기를 보냈는데요. 엄마의 유리멘탈을 알았는지 임신 초기 증상들이 비교적 가볍게 지나가고 안정기에는 아기에 대한 실감이 별로 나지 않는 편안한 생활이 시작되었답니다. 아직 본격적으로는 배가 커지지 않아 우리 아가를 조금 더 실감나게 느끼고 싶었던 어느날, 설레임으로 다가왔던 [태동 경험]에 대해 경험을 나눠볼게요. # 태동 느끼는 시기 초산모의 경험 내 볼 바로 옆에서 작은 나비나 벌이 윙윙대며 날갯짓을 하고 있다면? 고 작은 생명들에 의한 미세하지만 부드러운 공기의 움직임. 바람이 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 9. 6.
착상통 증상 겪었던 특징들 정리 임신을 기다리면서 배가 아프면, 누구나 착상통이길 학수고대 하는것 같아요. 분비물 변화가 나타나면 착상혈은 아닐까... 배에 낯선 통증이 느껴질 땐 착상통일까? 기대를 하게 되는데요. 오늘은 착상통 증상 및 특징을 정리할게요. # 착상통 착상혈 나타나는 시기는? 배란일에 난자가 배란되면, 배란된 난자는 하루 24시간 동안 생존하며 수정 능력을 갖게 돼요. 배란 당일에 관계를 하면 정자가 난관에 도달하기까지 약 12시간이 걸리기 때문에 배란일 전에 관계를 통해 정자가 딱 대기하고 있는 상태라면 수정이 더 잘 이루어질 수 있죠. 정자와 난자가 만나 수정된 수정란이 자궁으로 이동해서 자리를 잡기까지 평균적으로 7~12일이 걸려요. 우리 여성들은 난자가 배란되고 14일 있다가 다음 생리를 하게 되는데, 이보다 .. 공감수 6 댓글수 1 2020. 2. 18.
태아 딸꾹질 원인 3가지와 불편하다면 완화법 딸꾹질은 가슴 아랫부분 횡경막이 수축하면서 나타나는 자연스런 증상으로 아이때나 어른이 되어서도 종종 겪게 되죠. 아기 태동을 느끼기 시작한 임신중기부터는 이 느낌이 태아 딸꾹질이구나... 싶은 태동 경험을 하게 되는데요. 태아 딸꾹질 경험과 위험할 수 있는 상황을 공유할게요. 태아 딸꾹질 느낌 & 느꼈던 시기 아기가 뱃속에서 움직이는 태동은 다양한 느낌으로 느껴지고 임신 주수가 늘어갈수록 더 강하고 선명한 움직임을 느낄 수 있어요. 태아 딸꾹질은 임신 7~8개월 시기에 가장 빈번하게 느끼게 되고, 두근두근 규칙적으로 두드리는 느낌으로 느껴졌답니다. 같은 부위에서 느껴지는 규칙성 때문에 처음에는 아기가 손으로 두드리는 건가? 싶은 느낌이었는데, 나중에 알고보니 반복적으로 느껴지는 두근거림이 바로 아기가 딸.. 공감수 10 댓글수 0 2020. 1. 27.
임신테스트기 사용시기 오후 정확도는? 첫째때는 느닷없이 임신을 해서 가슴이 엄청나게 쓰리고 잠이 쏟아지고 피곤한 증상 때문에 혹시나... 하는 생각에 임신테스트기를 사용해 보았어요. 임신에 대한 준비를 다 하지도 못했는데 두줄이 딱! 그래서 둘째를 준비할때는 임신 준비를 철저히 하고 엽산도 챙겨먹으며 임신을 기다리고 기다렸었답니다. 제가 경험했던 임신테스트기 사용에 대해 자세히 공유할게요. # 임신테스트기 사용시기 & 오후 정확도는? 28일의 생리주기를 가진 여성이라면 다음 생리예정일의 14일 전에 난자의 배란이 일어나게 되죠. 배란된 난자는 정자를 만나 수정이 되는데, 나팔관에서 만들어진 수정란이 자궁으로 이동해서 자리를 잡는 착상과정까지 7~14일이 걸린다고 해요. 우리가 사용하는 임신테스트기는 hcg호르몬의 수치가 기준치 이상일때 두줄.. 공감수 11 댓글수 0 2020. 1. 15.
임산부 우유 아토피 연관성 & 먹어도 괜찮을까? 임신중에는 먹거리 하나하나를 먹을때 혹시나... 안좋은 영향이 있을까 걱정이 되는데 그 중 먹어도 된다, 안된다 찬반이 또렷한 음식이 바로 우유랍니다. 완전식품처럼 여겨지는 우유가 먹어서는 안되는 음식이라는 오해를 받게 된 것은 임산부가 우유를 먹으면 태아에게 아토피를 유발한다는 속설 때문인데요. 오늘은 임산부 우유 섭취에 대해 낱낱이 파헤쳐 볼게요. 임산부 우유 아토피 연관성 & 먹어도 괜찮을까? # 임산부가 우유를 마시면 태아가 아토피에 걸린다?! 알레르기 전체 환자 수 중에서 식품에 의한 알레르기 피부염이 발생하는 비율은 약 2.5%정도에요. 알레르기의 원인이 될 수 있는 식품으로는 계란과 콩, 밀, 땅콩 등 견과류, 복숭아, 키위 등으로 매우 다양하기 때문에 우유를 먹어서 아토피가 유발된다는 개연.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 1. 13.
임신 배나오는시기 14주 태아성별 힌트! 임신초기에는 회사에 다니고 있어서 배나오는시기가 너무나 궁금했어요. 회사에 팀원들이 매일 야근을 할만큼 너무나 바쁜 시기라 임신 사실을 언제 말씀드려야할지, 언제부터 내 몸에 티가 날지 초기부터 궁금했었는데요. 임신 배나오는 시기 및 필요한 것들을 정리할게요. # 임신 14주 배가 나오기 시작했다 배가 나오기 시작하는 건 개인차가 있다고는 하지만 임신 4~5개월차 사이에는 무조건 나오게 되고, 다만 주수별로 언제 시작되는지 얼마나 불러오는지 정도차가 있는것 같아요. 회사 사정 때문에 배나오는 시기를 예의주시하던 저는 임신 14주차가 되면서 배가 확실히 나오고 있구나 느끼게 되었어요. 임신 5개월차에는 아랫배가 눈에 띄게 볼록하고 윗배도 나오기 시작했으며 옆구리와 허리 위에도 군살이 눈에 띄게 늘어나서 가.. 공감수 8 댓글수 0 2020. 1. 11.
입덧 완화 방법 : 꼭 먹을 음식 vs 심하게 하는것 입덧은 임신초기에 겪는 증상 중에서도 가장 험난한 고비가 아닐까 싶은데요. 혹자는 입덧 자체는 괴롭지만 임신 유지가 그만큼 잘되고 있다는 징표이기 때문에 입덧이 멈추면 오히려 불안할 것 같다고도 하더라구요. 오늘은 괴로운 입덧 완화 방법으로 입덧을 완화하는 꼭 먹을 음식 그리고 심하게 하는 음식들을 일목요연하게 정리해 볼까 합니다. [입덧 완화 방법 꼭 먹을 음식 vs 심하게 하는것] # 입덧을 수월하게 하는 음식 & 습관 입덧은 임신초기에 분비되는 호르몬이 냄세를 더 예민하게 받아들이게 하고 구토중추를 자극해 발생하게 되는 구토와 메스꺼운 증상이 주 증상이에요. 입덧을 심하게 겪어본 사람들은 입덧이 빈속에 더 심해지는 것을 알기 때문에 최대한 소량씩 자주 먹는 습관을 들이게 되는데요. 아침에 입덧이 심.. 공감수 4 댓글수 0 2020. 1. 10.
난황 보이는 시기 임신5주차 안보인다면?! 난황 보이는 시기나 아기집 보이는 시기, 심장소리를 들어야 할 때 등등 주변 언니나 친구들이 제때 확인했던 것들과 우리 아기의 시간이 다를때 불안감이 커지는 것 같아요. 괜찮겠지... 하면서도 임신초기에는 워낙 조심할게 많고 안좋은 일이 쉽게 생길 수 있다는 말을 자주 들어서인지 뭐든 시기 적절하게 무사히 확인하고 넘어갔으면 좋겠는 마음은 어쩔 수 없더라구요. 오늘은 난황 보이는 시기에 대해 자세히 정리해 볼게요. 난황 보이는 시기 5주차에 확인하지 못하면? # 난황 보이는 시기, 평균적으로 언제일까? 평균적으로 따져보면 난황이 보이기 시작하는 시기는 임신5주에 가장 많이 확인을 하고 그 다음 6주차, 7주차에 확인을 하는 경우도 있답니다. 우리가 아기를 만날때 가장 중요하고도 힘든 것이 '기다림'인 것.. 공감수 17 댓글수 0 2020. 1. 6.
임산부 라면 영향 및 염분을 줄이는 방법 저는 오늘 점심에도 라면을 맛있게 끓여 먹었어요. 임신 중일때는 마음 한켠에 편치 않은 마음을 가지고 종종 라면을 끓여 먹곤 했었는데요. 임산부지만 먹고 싶은 것을 다 자제하기란 생각보다 어렵고, 임신중 한번 뇌리에 꽂힌 음식은 그 음식을 먹어야지만 해소할 수 있기 때문에 너무 자주 먹지 않는 자신만의 기준 안에서 조금씩 먹는것은 무리가 없다고 본답니다. 오늘은 거부할 수 없는 마력의 라면, 임산부가 먹을때 영향과 좀 더 건강하게 먹을 수 있는 비결을 공유할게요. # 임산부 라면 뭣 때문에 문제가 될까? 라면은 밀가루 면을 기름에 튀긴 후 건조시켜 만든 음식이에요. 밀가루는 소화가 잘 안되는 음식으로 소화불량이 생기기 쉬운 임산부에게 부담이 될 수 있고, 기름에 튀겨 오래 보존하는 방식 또한 고칼로리와 .. 공감수 1 댓글수 0 2019. 12. 31.
아기집 보이는 시기 난황 & 양수는 언제쯤? 동그랗게 내 몸속에 생긴 아기집을 초음파로 확인한 순간부터 진짜 아기에 대한 실감이 피부로 느껴졌어요. 그 전에는 가슴이 아프고 배가 더부룩해져서 아랫배가 묵직하게 가득찬 느낌으로 아기의 존재를 어렴풋이 느꼈다면 아기의 실존을 눈으로 확인하는 첫 순간이 아기집을 확인하는 순간인데요. 오늘은 아기집 보이는 시기와 난황, 양수에 대해 궁금한 점을 정리할게요. 아기집 난황 보이는 시기는 언제일까? 아기집과 난황이 보이는 시기는 평균 임신5주차에 확인할 수 있지만 착상 속도나 아기집 크기 및 위치에 따라 임신 4~6주 사이로 사람마다 조금씩 차이가 있답니다. 임신 5주차에 남들은 다 아기집과 난황을 확인했다는데 나는 왜 안보이지? 불안할 수 있는데요. 자궁외임신이 아니라면 1~2주 기다렸다가 임신 6주차부터 초.. 공감수 9 댓글수 0 2019. 12. 29.
임신초기 갈색혈 핑크 출혈 비칠때 원인 증상 4가지 임신을 알리는 신호로 약간의 혈이 비치면 당연히 착상혈이 아닐까 반가운 마음이 드는데요. 임신초기 출혈이 소량이라고 해서 꼭 착상혈만 있는 것은 아니고, 극초기에 비치는 혈 자체는 위험신호일 수 있는 상황이기 때문에 임신을 준비중이라면 출혈의 특징을 잘 알아두는 것이 필요하죠. 오늘은 임신초기 출혈로 자주 보이는 갈색혈과 핑크출혈에 대해 정리할게요. 임신초기 갈색혈 핑크 출혈 비칠때 원인 증상 4가지 # 임신초기 착상출혈 특징 알아두기 착상혈은 수정란이 자궁으로 이동해서 내부에 착상하는 과정에서 생길 수 있는 한두방울 정도 적은양의 출혈이에요. 생리예정일에 비해 이틀에서 일주일 정도 앞선 시기에 나타나며 착상혈 색은 핑크색 또는 갈색혈로 생리의 빨간색과 차이가 있답니다. 착상혈이 나올때는 착상통이 생길 .. 공감수 5 댓글수 0 2019. 12. 28.
계류유산 어떤 증상 및 징후가 나타날까? [계류유산 어떤 증상 및 징후가 나타날까?] 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신초기에는 가장 신경쓰이는 부분이 아무래도 임신이 유산으로 진행되지는 않을까... 걱정이 되는것 같아요. 며칠간 극심한 스트레스를 받은 기억 때문에 아기가 잘못되는 건 아닌지 노심초사 했던 경험이 있는데요. 흔히들 증상이 없는 것으로 알고 있는 계류유산에 대해 자세히 정리할게요. # 계류유산 원인은 어떻게 보고있나? 계류유산의 원인 중 가장 많은 비율로 나타나는 경우는 태아의 염색체 이상으로 인해 자연유산으로 진행되는 경우에요. 또 엄마의 내분비적 원인이나 해부학적 원인에 유산 원인이 있는 경우도 더러 있으며, 면역적인 부분도 영향을 줄 수 있다고 보고 있는데요. 엄마의 면역체계는 뱃속의 태아를 자신의 신체 일부처럼 인식하기 때문에 .. 공감수 2 댓글수 0 2019. 12. 23.
임신부 엽산 복용법 및 매일 먹어야하는 이유 안녕하세요. 당꼬입니다. 태아의 효과적인 기형 예방을 위해 임신 준비 단계부터 꼭 챙겨먹으라고 권장되는 엽산제, 계획임신이 아니더라도 임신을 확인한 직후부터라도 엽산을 꼭 챙겨먹어야 하는데요. 이렇게 필요성이 강조되는 이유와 복용법을 자세하게 정리할게요. [임신부 엽산 복용법 및 매일 먹어야하는 이유] # 엽산 복용 시기, 언제부터 언제까지? 엽산은 임신을 준비하는 단계인 임신 전 3개월부터 복용하길 권장하고 있어요. 엽산을 챙겨먹지 않았는데 임신을 먼저 확인한 경우라면 곧바로 엽산 복용을 시작하는 것이 좋은데요. 임신을 준비할때부터 먹기 시작한 엽산은 적어도 임신 15~16주까지 0.4~1mg을 복용하고, 임신 기간 내내 챙기는 것도 굉장히 좋은 방법이라고 해서 저도 만삭때까지 챙겼었던 임산부 영양제에.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 12. 22.
임산부 대추차 수면개선 & 심리안정외 부작용 알아보기 안녕하세요. 당꼬입니다. 대추차는 은근한 단맛과 진하고 고급스런 맛이 건강에 좋을것 같은 느낌이 들어 결혼전부터 즐겨 마시던 차에요. 커피를 좋아하지만 임신 중에는 카페인이 많은 음식은 먹기가 꺼려져서 건강에 좋은 음식과 차 종류를 일부러 찾아 먹곤 했는데요. 임신 중 기왕이면 도움이 되는 건강차를 마시고 싶을때 대추차는 어떨지 정리했어요. # 대추차 도움이 되었던 이유 대추차는 설탕없이도 대추가 내는 달콤함을 즐길 수 있는 차에요. 임신초기에는 갑작스런 호르몬 변화 때문에 감정변화의 폭이 커지고 심리적으로도 불안정해져서 사소한 일에 짜증이 늘고 우울감을 느끼기도 했었는데요. 대추차를 마시면 대추의 부드러운 단맛 때문에 기분이 한결 나아지고 대추에 들어있는 판토텐산성분이 심리적 안정감을 주는 효과를 느낄.. 공감수 2 댓글수 0 2019. 12. 19.
임산부 꼬막 유산방지 성분 외 임신중 좋은 음식 지금 딱 제철을 맞아 살이 통통하게 오른 꼬막, 맛도 식감도 좋아 조개 중에서도 특히 좋아하는데요. 살짝 데쳐서 먹으면 부드럽고 탱글한 속살에서 깊은 바다맛을 느낄 수 있죠. 조개류에 속해서 임신 중 먹어도 괜찮을지 안심이 안되는 면이 있는 꼬막... 궁금증을 풀어볼게요. [임산부 꼬막 유산방지 성분 외 임신중 좋은 음식] # 꼬막 제철은 언제일까요? 꼬막의 제철은 찬바람이 불기 시작하는 11월부터 3월 추운 계절이 제철이에요. 무슨 음식이든지 제철에 먹을때 가장 맛있고 영양가도 풍부하게 섭취할 수 있죠. 꼬막은 껍질에 깨진 부분이 없고 빗살무늬가 선명한 것을 고르는 것이 싱싱한 꼬막을 고르는 팁이랍니다. 조개류의 유통 중 껍질이 깨진 조개는 요리할때 빼놓고 요리해야지, 상한 성분이 요리 전체에 퍼지는 .. 공감수 4 댓글수 0 2019. 12. 17.
배란점액 임신 언제가 적기일까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신준비에 있어서 건강 상태의 관리만큼이나 중요한 부분이 배란일을 정확히 파악하는 것이죠. 배란일을 알 수 있는 방법으로 배란점액이나 여러 신체변화가 있는데, 오늘은 그 중에서도 배란점액에 대해 정리할게요. 배란점액 임신 언제가 적기일까? ▶ 배란기 시기 및 배란점액 특징 배란일은 다음 생리 예정일의 14일 전으로 계산하며, 배란일을 기준으로 2~3일 정도를 앞뒤로 붙인 일주일 가량을 배란기 즉 한달 중 임신이 가능한 실질적 기간인 가임기로 보고 있어요. 배란기에 나타나는 여러가지 증상 중에서도 배란점액은 누구나 겪게되는 공통적인 증상인데요. 배란기 임신을 위한 우리 몸의 변화로 자궁경부의 경직되었던 근육이 느슨해지고 부드럽게 바뀌면서 분비물이 다량 증가하게 됩니다. 냉의 양이 .. 공감수 4 댓글수 0 2019. 12. 16.
생리중 임신테스트기 사용해도 될까요? 안녕하세요. 당꼬입니다. 결혼을 하고 출산과 육아를 경험해보니 아기는 정말 준비가 되었을 때 찾아오는 것이 축복이 아닐까 깨닫게 되는데요. 아기가 너무나 기다려져서, 또는 지금 아기 갖을 준비가 안되어서 생리중에도 임신 여부를 다시 확인하고 싶은 분들이 물어보는 내용을 정리할게요. 생리 중 임신테스트기 사용해도 될까요? # 생리 중 임테기 사용이 의미 없는 이유 난소에서 키우고 있던 난자들 중에서 일정 크기 이상으로 자란 난자가 한달에 한번 난포를 터뜨리고 배출되는 것을 배란이라고 합니다. 배란은 생리예정일 2주 전에 일어나며 배란일 전후로 3일씩을 포함한 일주일을 임신가능성이 있는 가임기로 보고 있어요. 배란된 난자는 정자와 만나 수정란을 이루게 되는데 이 수정란을 아기로 키울 환경을 만들기 위해 여성.. 공감수 3 댓글수 0 2019. 12. 14.
임신초기 운동 과연 끊어야 할까? 임신초기 운동, 과연 끊어야 할까요? 제 친한 동생은 임신을 하고 장기로 끊어놓은 헬스장을 끊어야 하는지 상의를 하더라구요. 워낙 운동을 좋아하고 자기관리가 철저한 친구라서 운동을 못하고 사는 삶을 상상조차 하기 싫다고 하는데요. 무리한 운동은 아기나 엄마에게 지장을 줄 수 있어 고민이 되는 부분입니다. [임신초기 운동 과연 어느 정도가 적당할까요?] ▶ 임신초기 운동 꼭 중단해야 할까요? 임신초기인 임신 12주까지는 아기의 착상상태가 불안정할 수 있고, 미세한 요인들에 의해서도 아기가 위험할 수 있기 때문에 운동을 삼가고 되도록 휴식을 취하도록 권장하고 있죠. 그렇다고 제 친한 동생처럼 운동을 활력소로 삼고 있었던 사람들까지 운동량을 제로 상태로 중단하는 게 맞을까, 의구심이 드는데요. 평소 운동을 즐.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 10.

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