한쪽 코막힘 콧물 빼는법 :: 답답한 코를 뻥

한쪽 코막힘 콧물 빼는법 :: 답답한 코를 뻥

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한쪽 코막힘 콧물 빼는법 :: 답답한 코를 뻥

안녕하세요. 당꼬입니다.

감기의 계절, 겨울이 왔어요~

개인적으로 몸이 냉하고 추위를 많이 타는 터라

가장 싫어하는 계절이 겨울이지요.

하지만 눈 내리는 정취와 크리스마스의 설레는

분위기는 겨울 연말에만 느끼는 묘미에요.

겨울에 느낄수 있는 반갑지 않는 손님이

하나 더 있었으니 바로 감기와 콧물. 코막힘입니다.

오늘은 한쪽 코막힘에 콧물 빼는법으로 

답답한 코를 뻥 뚫는 방법을 알아볼게요.

콧물 빼는법

흥~~ 코를 푸는 방법을 몰랐던 저희 아기가

어느새 자라서 코에 휴지를 갖다대면

흥흥, 한답니다.

하지만 감기로 인해 꽉 막힌 콧물은 콧속 깊은

곳에 들어차서 아기가 코를 푸는 약한 힘으로는 어림도 없죠.

이럴때 유용하게 도움을 줄 수 있는 것이

콧물흡입기입니다.

콧물 흡입기로 콧물 빼는 법은 간단해요.

아기 코에 식염수를 1~2방울 넣어

말라붙은 코딱지와 막힌 코가 불 수 있도록

2~3분 기다립니다.

콧물 흡입기의 콧물삽입팁을 아기 코에 끼워

밀착시키고 아기 입을 약간 벌린 상태로 유지합니다.

흡인부를 엄마나 아빠 입에 물고

코점막이 상하지 않도록 살살 짧으면서 강하게

헙- 헙- 빨아들이면 콧물과 이물질이

콧물 흡입기 속으로 빨려 나와요.

오랜동안 천천히 하는 것이

콧물 제거 효과가 뛰어나다고 해요.

이물질 제거 팁을 이용해 콧물흡입기를

물에 헹궈 세척해 줍니다.

콧물흡입기는 약국에서 5천원~7천원 사이로 

판매하는 코끼리뺑코가 유명한데요.

인터넷 최저가는 2,130원에 검색되네요.

엄마들끼리 공동구매로 함께 구입해서 

사용하셔도 좋을듯해요.

아기들의 코감기가 오래 갈 경우 부비동염(축농증)

이나 비염이 생길 수 있는데요. 

콧물을 제때 제때 빼주고, 축농증의 염증으로 인해

항생제를 쓸 경우 충분히 나을 때까지 약을 복용해야 합니다.

조금 괜찮아졌다고 약을 임의로 중단할 경우

남아있던 세균으로 인해 부비동염이 계속 

재발하게 되므로, 부비동이 깨끗해질 때까지 치료합니다.

어른들의 한쪽 코막힘 콧물 빼는법은

보통 코가 막히면 한쪽씩 막히기 때문에

막힌 코가 위쪽으로 가도록 옆으로 한참 누워 있습니다.

중력(?)에 의해 막혔던 코가 일시적으로 뚫리는

순간이 생기는데요. 이때 코를 힘차게 풀어줍니다.

계속해서 누워있으면 아래쪽 코로 코막힘이 옮겨갑니다.

콧물과 코막힘은 공기가 탁하고 건조할 때

증상이 더 심해지죠. 추운 겨울 날씨지만

자주 환기를 하고, 가습기를 통해 알맞은 습도를

유지하는 습관으로 코 건강을 지켜주세요.