임산부 목감기 극뽁방법 4가지

 

임산부 목감기 극뽁방법 4가지

안녕하세요. 당꼬입니다.

아침저녁으로 쌀쌀하고 낮엔 더운

묘한 요즘 날씨는 반팔을 입어야할지

긴팔을 입을지 계절을 헷갈리게 하죠.

이렇게 일교차가 큰 환절기에는

목감기에 걸리는 분들이 많은데요.

임산부 목감기 극뽁방법 4가지 

1. 임산부 목감기 극복방법 : 가습기 & 호흡기치료

저도 임신중 호된 감기에 걸린 적이

있어 너무 괴로웠던 경험이 있어요.

담당의선생님께 자문을 구했는데

임신중이나 수유중 안전한 감기약은

없다는 절망적인 답변을 얻었어요.

하지만 수증기를 기계로 직접 분사해주는

호흡기치료는 해가 되지 않는답니다.

임신중 목감기가 너무 심하다면

호흡기치료를 받거나 가습기로 실내습도를

높이면 숨쉬기가 훨씬훨씬 나아져요.

감기땐 가습기는 필수로 가동해 주세요.

2. 임산부 목감기 극복 : 따뜻한 차 & 물

감기를 극복하기 위해서는

따뜻한 물이나 차를 준비해서

수시로 마셔주면 도움이 되는데요.

특히 비타민이 많은 유자차나 레몬티,

몸을 따뜻하게 하는 생강차와

대추차는 면역력 조절로 감기대항력을 높여줍니다.

또 대추와 배, 기관지에 좋은 도라지를

넣고 푹 끓여 물만 짜내 마셔주면

감기 예방 및 치료에 아주 특효에요.

3. 임산부 감기 극복방법 : 비타민C & 환기

비타민C는 면역력을 높여

감기를 물리칠때 유용하고

감기 예방 효과가 있어요.

쌀쌀한 날씨에도 실내 환기는 아주

효과적인 감기 예방법인데요.

목과 기관지가 안좋을때 문을 꽁꽁

닫고 있으면 미세먼지 및 실내공기질이

나빠져 감기를 악화시켜요.

4. 임산부 감기 치료방법 : 스카프 두르기

저는 유난히 목감기에 잘 걸리는 체질이라

모든 감기가 일단 목감기부터 시작해

열감기나 기침, 몸살로 번지는데요.

감기가 오려고 오한 또는 목 따끔거림

증상이 나타나면 목에 스카프를 

꼭 두르고 지낸답니다.

유난히 뜨거운 체온을 느낄 수 있는

목을 보온하는 것만으로

체온유지와 걸릴랑말랑 하던 감기가

더 심해지지 않고 낫는 저만의 방법이랍니다.

5. 임산부 감기 위험성 & 아.가.보.험

감기처럼 대수롭지 않게 생각했던

질병도 임신중에는 위험상황이 될 수 있어요.

임산부의 고열은 아기의 신경관결손을

일으킬 수 있고, 감기가 오래되면

폐렴으로 번질 수 있기 때문인데요.

아가의 혹시 모를 위험상황 및

출생후 질병이나 입원할 일이 생겼을 때, 

조산으로 인한 인큐베이터 등

큰 돈 드는 걱정거리는 태.아.보.험으로 대비해 보세요.

임신 22주까지 가입할 수 있어

요모조모 알아보려면 생각보다

시간이 여유있지 않더라구요.

또 1,2차 기형아검사나 각종 검진에서

재검이 나오면 마음 졸여야하니

맘편히 임신초기 가입이 유리하더군요.

태.아.보.험 비교몰 바로가기

제가 가입한 곳에서는 다양한 회사

상품들을 놓고 비교하기 때문에

더 객관적이고 판단하기 쉬웠어요.

아직 아기를 위해 준비 전이시라면

알아볼수록 어떤 점을 따져야할지 

보는 눈이 생기더라구요.

꼭 참고해 보세요.

▲▲▲

오늘은 임산부 목감기 극복방법

4가지를 정리했어요.

저도 목이 아파서 스카프를 두르고

포스팅중이랍니다. 꼭 활용해 보세요~