임산부환도 썸네일형 리스트형 임산부 허리통증 환도선다 원인 및 완화방법 임산부 허리통증 환도선다 원인 및 완화방법 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신으로 나타나는 다양한 신체변화중에서 유독 힘들었던 증상이허리통증이었어요. 평소에도 일명 일자목으로 경추가좋지 않은데다 임신으로 체형이 변하니경추와 연결된 척추에 더욱 무리가 가해졌죠. 임산부 허리통증 환도선다 원인 및 완화방법 임산부 허리통증 환도선다 증상의 원인은아기 성장에 따른 체형 변화가주요한 원인으로 작용해요. 아기가 점점 성장하면서 앞으로 불룩해지는배의 무게를 지탱하고 균형을 잡으려고 척추와 골반, 주변부 근육들이 과도하게 수축과 이완을 한 상태가 되죠. 또 우리 몸은 출산에 대비해릴렉신홀몬을 분비하며 서서히 자궁경부와골반부가 벌어지는 변화가 생기는데요. 그로 인해 평소 잘 쓰지않던치골부위의 긴장감이 높아지면서치골통증 일명 .. 더보기 이전 1 다음
