임신음식 썸네일형 리스트형 임산부 꼬막 유산방지 성분 외 임신중 좋은 음식 지금 딱 제철을 맞아 살이 통통하게 오른 꼬막, 맛도 식감도 좋아 조개 중에서도 특히 좋아하는데요. 살짝 데쳐서 먹으면 부드럽고 탱글한 속살에서 깊은 바다맛을 느낄 수 있죠. 조개류에 속해서 임신 중 먹어도 괜찮을지 안심이 안되는 면이 있는 꼬막... 궁금증을 풀어볼게요. [임산부 꼬막 유산방지 성분 외 임신중 좋은 음식] # 꼬막 제철은 언제일까요? 꼬막의 제철은 찬바람이 불기 시작하는 11월부터 3월 추운 계절이 제철이에요. 무슨 음식이든지 제철에 먹을때 가장 맛있고 영양가도 풍부하게 섭취할 수 있죠. 꼬막은 껍질에 깨진 부분이 없고 빗살무늬가 선명한 것을 고르는 것이 싱싱한 꼬막을 고르는 팁이랍니다. 조개류의 유통 중 껍질이 깨진 조개는 요리할때 빼놓고 요리해야지, 상한 성분이 요리 전체에 퍼지는 .. 더보기 임신초기 복숭아 임신했을때 좋은 음식인 이유 임신초기 복숭아 임신했을때 좋은 음식인 이유 안녕하세요. 당꼬입니다. 오늘은 제가 좋아하는 딱딱한 복숭아를사러 마트에 갈 예정이에요. 딱딱이와 물렁이, 둘 다 나름의 매력이 있는 복숭아. 임신중에는 좋지 않다는 설이있어서 먹기 꺼려지시는 분들 많으셨죠? 임신초기 복숭아 임신했을때 좋은 음식인 이유 # 임신초기 복숭아 : 입맛을 회복해요 복숭아는 향긋한 향기와 아삭한 식감이일품인 과일인데요. 향이 많이 진하지는 않아 입덧 중에도비교적 먹기가 수월한 과일 중 하나죠. 복숭아에는 입맛을 회복해주는 효능과수분함량이 높아 여름철 땀과 입덧구토로수분손실이 있을때 수분보충하기에도제격인 과일입니다. # 임신초기 복숭아 : 장건강 붓기 빼주는 과일 임신중에는 활동량 감소와 임신호르몬의변화 때문에 변비에 걸리는 분들이 많.. 더보기 이전 1 다음
