임신초기야채라면 썸네일형 리스트형 임산부 라면 영향 및 염분을 줄이는 방법 저는 오늘 점심에도 라면을 맛있게 끓여 먹었어요. 임신 중일때는 마음 한켠에 편치 않은 마음을 가지고 종종 라면을 끓여 먹곤 했었는데요. 임산부지만 먹고 싶은 것을 다 자제하기란 생각보다 어렵고, 임신중 한번 뇌리에 꽂힌 음식은 그 음식을 먹어야지만 해소할 수 있기 때문에 너무 자주 먹지 않는 자신만의 기준 안에서 조금씩 먹는것은 무리가 없다고 본답니다. 오늘은 거부할 수 없는 마력의 라면, 임산부가 먹을때 영향과 좀 더 건강하게 먹을 수 있는 비결을 공유할게요. # 임산부 라면 뭣 때문에 문제가 될까? 라면은 밀가루 면을 기름에 튀긴 후 건조시켜 만든 음식이에요. 밀가루는 소화가 잘 안되는 음식으로 소화불량이 생기기 쉬운 임산부에게 부담이 될 수 있고, 기름에 튀겨 오래 보존하는 방식 또한 고칼로리와 .. 더보기 이전 1 다음
