조혈작용음식 썸네일형 리스트형 유산후 회복에 좋은음식 몸조리음식 유산후 회복에 좋은음식 몸조리음식 당꼬에요. 임신초기는 유산위험률이 가장 높은시기라서 극진히 몸조심을 해야하죠. 하지만 피치 못할 상황에 처해안타깝게도 유산을 하는 경우가 생기는데요. 유산후 회복에 좋은 음식에 대해알아보고 정리하는 시간 가질게요. 유산후 회복에 좋은음식 & 몸조리음식 # 유산후 좋은음식 : 조혈작용음식 조혈작용은 피를 생성하는 것을말하는데요. 유산으로 혈액이 손실된부분을 다시 채워주는 기능이 필요하죠. 조혈작용이 있는 음식으로는작약과 당귀, 오디, 미역 등이 있어요. 그 중에서도 미역은 피를 맑게하고해독작용이 있답니다. 유산후 몸조리 또한출산을 한 것과 마찬가지로 미역국을 먹으며 신경을 써주셔야 후유증으로고생하는 것을 막을 수 있답니다. # 유산후 회복에 좋은 음식 : 항염 소염 음식 .. 더보기 이전 1 다음
