임산부 튼살관리 :: 튼살크림 언제부터?

 

임산부 튼살관리 :: 튼살크림 언제부터?

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임산부 튼살관리 튼살크림 언제부터

안녕하세요. 당꼬입니다.

임신중 나타나는 여러가지 신체 변화는 

출산 후 원상복귀되는 경우가 많습니다.

하지만 한번 생기면, 었었던 상태로 회복하기 

어려운 임산부 튼살, 튼살관리 방법 꿀 팁과

튼살크림 언제부터 바르면 되는지 공유해요. :D

임산부 튼살이란

임신으로 배가 나오는 속도와 피부 조직이 

늘어나는 속도에 차이가 생겨, 피부 표면에

붉고 자잘한 선이 생겼다가 차차 하얗게 변하는 증상인데요.

출산 후에도 색깔이 흰빛으로 변하거나 옅어질뿐

완전히 없어지기 힘들고 매우 오랜 시간이 걸립니다.

때문에 튼살은 예방이 가장 중요해요.

임산부 튼살관리 어떻게?

출산의 흔적으로 튼살을 남기고 싶은 여자들은

아무도 없을 게 분명합니다.

저도 저보다 일찍 출산한 제 친언니에게 튼살고민

& 튼살경고를 일찍부터 들었는데요.

특히 건성피부와 함께 알러지가 잘 생기는

피부타입이라서 튼살은 떼려야 뗄 수 없는

관계라고 생각했죠.

하지만 저는 튼살이 한줄도 남지 않았어요.^^

비결은 바로, 

피부의 탄력과 보습 관리였는데요.

튼살크림 언제부터?

튼살관리를 위한 튼살크림은 본격적으로 배가

나오기 전부터 발라주는 것이 좋습니다.

평균적으로 임신 5개월부터 배가 나오기 때문에

임신 4개월 중반부터 튼살크림을 

맛사지 하듯이 발라주시면 피부가 촉촉하고

탄력있게 관리됩니다.

임산부 튼살 관리 및 예방법 

임산부 튼살이 생길 때는 피부 타입이나

상태, 배크기가 주요한 변수로 작용합니다.

배가 클수록, 피부가 건조하거나 탄력이 

떨어질수록 임산부 튼살이 나타나기 쉽죠.

튼살을 예방하기 위해서는 튼살크림에 

피부를 촉촉하게 하는 코코넛 오일을 섞어

발라주면 보습이 오래 유지됩니다.

튼살 크림을 바르면서 크림 흡수를 도와주고

배 피부에 탄력을 부여하는 배맛사지를

해주는 것이 좋은데요.

(아마 제가 튼살없는 임신기간을 보낸 비결이 아닐까 싶어요.)

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배맛사지는 배꼽을 중심으로 둥글게 문질러주고

배꼽쪽으로 배 피부를 끌어모으듯이

상하좌우에서 피부를 끌어당겨줍니다.

또 피부표면을 꼬집어 튕기듯이 잡아올렸다가

튕겨주세요. 마른 피부에 하면 자극이 될 수

있으니 튼살크림이나 오일을 바르면서 해주시면 좋아요.

피부가 건조하지 않도록 튼살크림과 오일을

바르며 맛사지하고 수분섭취와 가습기 동원

또한 튼살을 예방하는 좋은 방법입니다.

미리미리 튼살 예방하셔서

튼살없는 출산 성공하세요. ♥