루이보스티 임산부 루이보스차 효능과 부작용
안녕하세요. 당꼬입니다.
임신으로 인해 갑작스레 커피를 끊게
되었던 당꼬네도 커피에 중독이 되어서는
대체할 차를 찾느라 고심했던 기억이 있는데요.
녹차나 홍차 또한 카페인 때문에
맘 놓고 마시기 힘드시죠?
오늘은 임산부에게 좋은차 루이보스티 소개할게요.
루이보스티 임산부 루이보스차 효능과 부작용
# 루이보스티 임산부 : 양수를 깨끗하게
루이보스티는 항산화성분으로 피를 맑게 하고
콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관을
말끔하게 하는 효능으로 양수를 깨끗하게 만들어요.
임신중 양수는 태아가 생활하며 마시기도
하는 중요한 물인데요. 루이보스차에
양수를 깨끗하게 만드는 효능이 있으니
임신중 챙겨마시면 좋은차랍니다.
# 임산부 루이보스티 : 소화불량 개선
임신중에는 프로게스테론 호르몬의
작용으로 위 근육이 이완되고
부피가 늘어난 자궁이 위를 압박해서
소화불량이나 역류성 식도염이 자주 오는데요.
루이보스차를 마시면 위장질환을
개선하는 효과로 도움을 받을 수 있어요.
# 임산부 루이보스차 : 태아골격형성 도움 & 임산부 쥐 완화
루이보스차에는 칼슘 아연 칼륨등의 성분이
함유되어 있는데요.
칼슘은 태아의 골격과 치아형성에 도움이
되는 임신중에 꼭 필요한 성분이죠.
또한 칼륨이 풍부하게 함유되어
임신중기 이후로 쥐가 자주 나는 임산부라면
다리에 쥐나는 증상을 완화할 수 있어요.
# 루이보스티 임산부 : 입덧 완화
루이보스티는 특유의 쌉싸레한 끝맛으로
임신중 입덧이 심할때 입덧 완화에
도움이 되는 차에요.
임신중에는 양수량과 혈액량이 증가하고
입덧구토가 나서 탈수증상이 생길 수 있는데요.
루이보스티는 카페인이 전혀 없는 차로
입덧 완화와 탈수예방에 도움이 된답니다.
# 루이보스티 효능 & 부작용
임신중 떨어지기 쉬운 면역력을 높여주고
호르몬의 영향으로 감정기복이
심해질 때 루이보스티 한잔으로
짜증과 불안감을 다스리는데 도움이 됩니다.
루이보스티 부작용은
혈압강하 효과로 저혈압 환자가 많이
마시면 좋지 않고, 물 대용으로 많이 마실
경우 설사를 유발할 수 있다고 해요.
루이보스차 부작용이 거의 없는 차지만
좋은 음식도 적당량 마시는 편이 좋겠죠?
▲▲▲
오늘은 루이보스티 임산부
루이보스차 효능과 부작용을 알아봤어요.
루이보스티에는 피부질환을 개선하는
성분이 있으니 임신소양증 등 피부질환이 있다면
다 마신 루이보스차를 입욕제로 활용해 보세요~
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