출산 후 생리 시작 언제?
안녕하세요. 당꼬에요.
하루하루 에너지 넘치는 앵두와 육아놀이에 빠져 지내다보니 시간이 어언~ 많이도 흘렀네요. 엄마들은 아기 돌보느라 자신에겐 소홀해질 때가 많지요. 특히 저처럼 육아를 도움받을 분이 전혀 없다면 정말... 갈수록 겨를이 엄숴요~~
제 남편 톰톰의 비수 "이렇게 점점 아좀마가 되어 가는 거구나..." 출산 후 회복도 빠르고, 가끔 화장도 나름 하는데... 키.워.보.고. 얘.기.하.쟈. 톰톰 ㅡㅡ+ ㅋㅋㅋㅋ 그러고보니 관리에 초큼 소홀했다싶긴 해요;; 특히 건강관리. 생리를 아직 안하는 것도 깜박했지 뭐에요~ 편하긴 하지만...^^ 회복이 덜된 이 느낌은 뭔지.... 그래서 출산 후 생리에 대해 정리해 봤습니다. 꼬우!!
출산 후 생리 시작 언제하나요?
▶ 모유 수유 시
모유 수유를 하는 경우 생리시작일에 개인차가 큽니다. 빠른 경우 출산 후 2개월만에 시작하고 길게는 18개월 후에 하는 경우도 있습니다. 완모를 하는 경우 단유 후에 생리를 하는 경우가 많아요. 제 주변 리서치 결과. 모유를 끊자마자 생리를 했다는 분들이 많네요. 완모 중인 저도 출산 후 9개월이 다 되어가는데 아직이구요...;;
생리를 하는 것은 배란이 가능하다는 뜻이죠. 모유수유시에는 배란이 늦어져 생리도 늦어진다고 합니다. 모유수유(완모)만으로도 출산 후 6개월까지 99%의 피임 효과가 있다고 합니다. 그만큼 아기에게 모든 영양을 집중시키려는 인체의 신비가 아닐까 싶어요.
▶ 분유 수유 시
모유 수유보다 빠른 6~8주 이내에 생리를 시작해요. 출산 후 생리 시작일은 개인차가 있으니 조금 늦어지더라도 기다리면 될 듯 합니다. 하지만 출산 후 생리시작이 심하게 늦어진다면 생리불순을 의심해 봅니다.
출산 후 부부관계
출산 후 자궁이 점차적으로 수축되어 원래대로 회복되는데 6주가 걸립니다. 대게 출산 후 부부관계는 6주후부터 가능하지만 몸 상태가 완전히 회복되는 6개월까지는 조심하는 게 좋습니다. 배란은 보통 정상적인 양으로 생리가 시작되면 일어나게 됩니다. 그러나 생리 없이 배란이 먼저 일어나는 경우도 있어 임신 사실을 모르고 있는 경우가 생길 수 있습니다. 연년생 임신을 원치 않을 경우 부부관계시 피임을 해야 합니다.
출산 후 피임
모유 수유 중에도 피임약 복용이 가능합니다. 출산 3주부터는 프로게스틴 단독제제. 출산 6주후부터는 에스트로겐-프로게스틴 복합제제로 피임을 시작하는 것이 권장됩니다. 또한 피임도구인 자궁내삽입장치(루프)는 분만 6주 후에 삽입할 수 있습니다.
출산 후 오로와 생리의 차이
출산 후 오로는 2~3주에서 길게는 6주까지 나와요. 오로는 처음에 적색에서 황색, 백색으로 시간이 지남에 따라 점점 옅어지다가 멈추게 됩니다. 이에 반해 생리는 적색혈이 5~7일간 계속되는데 갈수록 양이 적어지고 색깔은 적갈색을 띄게 됩니다.
생리를 안하는 게 임신후부터 유일한 편한 점이라는 우스갯소리도 있는데요. 당꼬가 정리한 출산 후 생리 시작 시기... 가족 계획에 참고해 보셔도 좋을 것 같아요^^ 날씨가 점점 더워지네요. 아이스커피가 간절~~ ☆_★ 하지만 참아야죠 ㅠ 모두 시원한 하루 보내세요~
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