상상임신 증상과 구별법
안녕하세요. 당꼬에요.
세상에는 노력만으로 될 수 없는 일들이 몇 가지 있죠. 그 중에서도 너무너무 신비로운 것이 바로 아기를 가지는 일 아닐까 합니다. 임신 증상과 흡사한 신체증상 때문에 실제임신과 헷갈리는 상상임신. 오늘은 상상임신 증상과 실제임신과의 구별법에 대해 정리해 보려고 합니다.
상상임신이란?
임신을 몹시 기다리거나 염려하는 여성에게 나타날 수 있는 현상입니다. 자신이 임신했다고 믿는 것으로, 실제 임신을 하지 않았음에도 입덧이나 유방의 변화 같은 임신 증상을 느끼게 됩니다. 임신 증상은 임신이 아닌 것이 판명되면 사라집니다.
상상임신 증상 & 실제 임신과 구별법
임신에 대한 갈망이나 지나친 걱정 등 정신적 원인에 의해 내분비기능에 이상(난소, 뇌하수체)이 발생할 수 있습니다. 이는 실제 임신했을 때 나타나는 호르몬 변화와 유사한 변화를 일으킵니다. 또한 복벽 지방질의 축적, 장운동 등에 의한 신체 증상이 발생하기도 합니다.
상상임신의 증상은 생리가 없어지고 유방이 커지고 통증을 느낍니다. 심리적 요인에 의해 뇌하수체에서 유즙 분비 호르몬이 분비되어 유즙이 나오기도 합니다. 입덧을 하거나 배가 불러오고, 태동을 느끼는 경우도 있으나 가스와 장운동을 혼동해서 느끼는 현상이라고 합니다.
실제 임신 증상과 거의 흡사한 상상임신. 외적인 증상에서는 차이점을 찾기 어려운데요. 실제 임신 여부를 판별하기 위해서는 산부인과에서 초음파로 확인하거나 임신테스트기를 해보는 것이 좋습니다. 상상임신의 경우 임신테스트기 음성 반응을 확인할 수 있습니다.
상상임신 치료
상상임신은 별도의 치료제가 나와있지 않습니다. 자신이 임신했다고 믿는 심리적 요인에 의해 신체 증상이 나타나기 때문에, 임신에 관련한 강박에서 벗어나 마음을 편하게 갖고 휴식을 취합니다.
실망감이 크겠지만 초음파로 임신이 아님을 확인하고 결과를 수용합니다. 결과를 확인하면 신체 증상은 자연히 사라집니다. 정신적인 좌절감이 심각한경우 추가적으로 필요하다면 정신과전문의와 상상임신이 일어난 원인에 대해 상담과 치료를 받습니다.
임신에 대한 갈망이 오히려 스트레스로 작용하지 않도록 편안한 마음가짐이 중요한 것 같습니다. 느긋이 기다려 준다면 예쁜 아기도 빨리 엄마아빠가 보고 싶을 거에요~ 임신을 원하는 모두에게 기쁜 소식이 있었으면 좋겠네요. ♡
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