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임산부수박

임산부 수박 수박이바이러스병 모자이크병 조심할것 임산부 수박 수박이바이러스병 모자이크병 조심할것 안녕하세요. 당꼬입니다. 수박은 임산부도 양을 조절해서 먹으면 안전한 대표적인 여름과일로저 또한 임신중 즐겨 먹었던 과일인데요. 쿨한 성질을 가지고 있고 대부분의구성성분이 수분이기 때문에입덧으로 잃어버린 수분을 보충하고여름철 더위를 식히기에 그만인 과일이에요. 임산부 수박 수박이바이러스병 모자이크병 조심할것 # 임산부 수박 : 쿨한 성질 과일 활용하기 쿨한 성질의 수박과 메론 참외 등의과일은 여름철에 잘만 활용하면냉성질로 인해 배탈 및 설사를 피하면서도건강한 여름나기를 할 수 있답니다. 바로 두세조각 정도로 과일을 조절해서먹는 방법인데요. 땀을 많이 흘리는 계절에 수분은 적절히 보충하면서 몸의 열기를 적절히 식혀주는 데 아주 효과적인 방법이에요. # 임산부.. 더보기
임산부 수박 & 체리 아기를 키우는 과일 임산부 수박 & 체리 아기를 키우는 과일 안녕하세요. 당꼬입니다. 요즘 마트에서는 수박특가세일광경을 자주 볼 수 있죠. 깍둑썰기한 수박을 용기에 담아놀이터에 가지고 나갔더니실컷 뛰어논 후 아이들 갈증해소에더 없이 좋더라구요. 오늘은 여름 필수 과일 수박에 대해이야기 해보는 시간 가질게요. 임산부 수박 & 체리 아기를 키우는 과일 # 임산부 수박 : 아기가 쑥쑥 자라요 임신중 정기검사 때마다 항상제 고민은 아기가 주수보다 작다는 거였어요. 제가 아무리 영양 균형을 생각하며 잘 먹어도 항상 병원에선 "아기가 많이 작네요" 수박은 아기를 쑥쑥 자라게 하는과일로 이미 정평이 나 있더라구요. 가을 출산을 앞두고 여름내내 제철 수박을즐겨 먹었더니 아기가 잘 자랐어요. 태아의 저체중을 걱정하고 계시다면과하지 않은 선.. 더보기
임산부 수박쥬스 수박에이드 만들기도 쉬워요 임산부 수박쥬스 수박에이드 만들기도 쉬워요 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신중에는 차가운 성질이 있는음식이나 과일이 금기시 되는경향이 있는데요. 그렇다고 이 푹푹 찌는 여름날,아이스크림이나 여름과일 수박을 전혀 안먹고 버티기도 쉽지 않죠. 과하지만 않을 정도로 조심해서먹는다면 탈이 나지 않으니 좋지 않다는 음식을 너무 강박적으로 가리는 것도 좋지 않을 수 있어요. 임산부 수박쥬스 수박에이드 만들기 임신중 입덧을 가라앉히는데아이스크림이나 차가운 음식이 도움이 되는데요. 여름의 대표적인 차가운 과일 수박을카페인음료를 대신할 음료로 만들어 먹으면 카페인 섭취도 줄일 겸해서여름 별미 음료가 된답니다. 여름휴가 가기 전에 너무 큰 수박을 사놓고한꺼번에 깍뚝썰기를 해서 휴가지에도 가져가고, 일부는 냉장고에 넣어뒀는데요.. 더보기
임산부 수박 먹기 :: 적정량은 얼마일까? 임산부 수박 먹기 :: 적정량은 얼마일까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 요즘 마트를 다니다보면 카트에 제일 많이 담겨있는 과일이 수박수박^^ 시원한 수박이에요. 임산부가 먹으면 안된다, 먹어도 된다 의견이 분분한 수박인데요. 술, 담배 등등 아니고서야 왠만한건 괜찮다는 게 산부인과 의사들도 하는 말이죠. 임산부 수박 먹기 :: 적정량은 얼마일까? # 임산부 수박 효능 수박은 수분을 보충하고 노폐물을 배출하여 몸 속의 열을 내려주고, 체내의 나트륨을 배출하는 효능이 있어요. 탈수 예방 및 풍부한 라이코펜 함유로 면역력을 높일 수 있는 과일이기도 하죠. 수박에는 근육통을 완화하는 성분이 들어있어 임신중 쥐가 잘 나는 임산부의 통증 완화에 특히 효과가 좋답니다. # 임산부 수박 당뇨병 유발? 임산부가 수박을 먹으.. 더보기