태교여행 시기 및 따져볼 사항

태교여행 시기 및 따져볼 사항

태교여행, 임산부라면 누구나

그날만을 손꼽아 기다리게 되실 텐데요.

아기와 부모님의 행복을 위해

떠나는 태교여행인 만큼

안전과 건강을 챙기려면

따져볼 사항들이 몇 가지 있답니다.

태교여행 시기 및 따져볼 사항

# 태교여행 임신초기 여행

임신에 기쁨과 설레임에 들떠서

또는 임신초기 불편한 신체증상들을

별로 겪지 않는 수월한 초기임산부라면

임신초기 여행쯤이야 뭐 어때?

생각하실 수도 있을텐데요.

제 지인중에 임신초기 컨디션이

너무나 좋아서, 주변의 만류에도 

제주도 여행을 계획했다가

안타깝게 유산을 한 커플이 있답니다.

엄마가 자각하는 임신초기 증상이

별로 불편하지 않더라도

임신초기는 아기의 신체 및 장기를

만들고 아기성장 환경을 위해

우리몸에 무리가 많이 가는 시기임을

잊지 않으셨으면 좋겠습니다.

# 태교여행 시기 적정시기는?

태교여행에서 고려할 점은

가장 먼저 엄마와 아기의 건강에

지장이 없을 것

그리고 태.교.여.행이니만큼

추억으로 두고두고 간직할 사진에서

배가 적절히 나와야 

임신한 티도 나고 나중에 아기도

자신이 엄마뱃속에서 함께 했다는

존재감을 공유할 수 있을 거에요.

따라서 배가 적당히 나오면서

여러가지 임신증상들이 잦아드는

임신 25-29 사이라면

배크기와 컨디션이 최상의 상태가 된답니다.

# 태교여행 시기 따져볼 사항 : 여행지

태교여행을 떠날 때는

여행지에서 만에하나 아프거나

급격한 컨디션 저하에 대비해

산모수첩을 챙기고

여행지의 병원 등 응급처치가

가능한 수단을 미리 점검하는 것이 좋아요.

그리고 컨디션저하를 예방하기

위해 여행지는 경유보다는 

직항이 있을것, 비행시간은 4시간 이내

기내환경에서 최대한 편안할 수

있도록 헐렁한 옷과 편한 슬리퍼를

준비하고 갑작스런 저혈당 현기증

등에 대비해 간식과 물을 준비합니다.

# 태교여행 시기 따져볼 사항 : 숙소 및 여행지

숙소의 쾌적한 컨디션은

여행의 질과 건강에 직접적인

영향을 미치는데요.

바다수영 보다는 풀빌라나 풀억세스

룸에서 안전한 수영을 즐길 수

있다면 좀 더 안전이 보장되겠죠.

숙소나 여행지가 사진 찍기 

적합한 환경을 갖추면 좋고

태교여행 시기로 가장 적기인

25-29주에는 대부분의 경우에

아기 성별을 확인했을 시기이니

태아성별에 맞추어 아기용품이나

의류 등을 미리 쇼핑할 수 있는

괌과 같은 쇼핑환경이 잘 갖춰진

곳이라면 여행을 통해 더 많은 것을

얻을 수 있답니다.

# 임신중 배뭉침 대처방법

임신중기에는 자궁수축이 일어나며

가진통 및 배뭉침이 시작되는 시기죠.

장시간 비행기를 타거나

여행으로 피로가 쌓여 배가 딱딱하게

뭉치고 배뭉침이 생길 수 있습니다.

배뭉침 대처방법은 

천천히 깊게 호흡을 가다듬고

혈액순환이 잘되는 왼편옆으로 누워

휴식을 취합니다.

이때 몸이 차가우면 더 경직될

수 있기 때문에 가디건이나 담요등을

이용하여 보온에 신경쓰고

자궁수축이 잦아드는지 관찰합니다.

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오늘은 태교여행 시기 및 따져볼 

사항을 정리했어요.

아기 낳고는 신생아를 데리고

한동안 여행하기가 어렵기 때문에

꼭 안전사항 체크하셔서

즐거운 추억 많이 만드는

여행 계획 꼼꼼히 해보세요. 

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