임신초기 주의사항 유산증상 특징 정리

임신초기 주의사항 유산증상 특징 정리

안녕하세요. 당꼬입니다.

임신초기에는 몸가짐과 음식 등

여러모로 신경쓰이는 것이 한둘이 아니죠.

임신초기 주의사항 및 유산증상을

미리 알고 건강한 임신초기에 대처하시기 바래요.

임신초기 주의사항 유산증상 특징 정리

# 임신초기 주의사항 : 무리한 야근 & 정신적 충격

우리 사회는 아직까지 직장인의 임신을

별로 반기지 않는 문화와 사회분위기가

형성되어 있어요.

직장에서 반기지 않는다거나, 승진누락,

이직한지 얼마 되지 않는 등의 사유로

임신초기에 임신사실을 말하지 못하고

무리한 야근이나 업무량을 소화하는 경우가 있는데요.

무리한 업무나 너무 오래 한자세로 앉거나

서있는 자세 급하게 뛰는 등의 자세는

초기 임산부에게 위험상황을 가져올 수 있어

꼭 주의해야할 사항이랍니다.

또한 임신초기에는 호르몬의 변화에 따라

감정기복이 심해지고 예민해질 수 있는데

이때 정신적 충격이나 심한 스트레스는

심한 경우 유산에까지 이를수 있어 꼭 조심하셔야 해요.

# 임신초기 주의사항 : 장거리 여행 & 여성질환

임신초기 장거리 여행을 계획하여

너무 오래 차를 탄다거나 비행기, 배를 이용하는

경우 자칫 충격에 노출되거나 혈액순환을

방해하여 예비맘의 몸에 무리가 될 수 있어요.

또한 임신중에는 평소에 비해 면역력이 떨어져

질염, 방광염 등에 노출되기 쉬운데

이러한 염증은 가려움이나 잔뇨감, 악취 등의

증상을 나타낸답니다.

괜찮아지겠지 방심하다가는 조산의 위험을

높이거나 염증이 만성화되어 태아출산 과정에서

태아에게 감염을 일으킬 수도 있어

꼭 초기에 치료하는 것이 좋답니다. 

# 임신상태 중단 출혈 아랫배통증

초기 임산부의 출혈이나 아랫배통증은

임신을 암시하는 주요증상입니다.

임신초기 유산증상은 많은 양의 출혈이 

지속되고 아랫배를 꾹 찌르거나 칼로 베이는

듯한 아주 심한 통증이 동반되는 특징이 있는데요.

임신초기 유산의 종류에 따라

출혈이나 아랫배통증 증상 없이

입덧이나 빈뇨, 피로감 등의 임신초기증상이

멈추는 것만으로 임신증상이 나타날 수 있어

주의를 기울이는 것이 좋답니다. 

# 임신초기 주의사항 : 임신중 피해야할 음식

 

알로에와 팥은 차가운 성질을 가진 음식으로

자궁수축을 유발하여 조산우려 및

태아에게 안좋은 영향을 줄 수 있어 피해야 합니다.

술과 흡연은 조산 및 유산을 일으키고

태아알콜증후군으로 아기 출생후 사망률을

높이거나, 아기의 천식 위험을 높이기 때문에

직접 흡연 및 간접흡연 모두 피하셔야 해요.

또한 살얼음이 동동 낀 식혜는

매니아분들이 있을 정도로 건강한 느낌을

주는 전통음료인데요.

식혜의 주재료인 엿기름은 모유수유를 중단할때

쓰이는 강력한 단유효과를 가지고 있어

모유수유를 계획하는 임산부라면 

반드시 피해주시는 게 수유 계획에 도움이 된답니다.

# 초기임산부 알아둘것

임산부 요가 시기 및 알아둘것

요가를 하면 몸과 마음이 건강하게 임신기간을

보내는데 많은 도움이 됩니다. 

일반 요가보다는 임산부를 위한 

요가 프로그램을 골라서 무리가 되지 않게 

운동을 하며 컨디션이 이상할때는

즉시 중단하고 쉬는 것이 중요합니다.

실내온도를 40도씨 정도로 올려놓고

하는 핫요가는 피하고 특히 임신초기만큼은

피하도록 합니다.

태아보,험 빨리 가입하기

아기를 품고있는 열달동안 엄마들은

조심할 것도 준비할 것도 많은데요.

그 중에서도 필수적으로 많이들

고민하는 부분이 태아보험이죠.

아가의 혹시 모를 위험상황 및

출생후 질병이나 입원할 일, 인큐베이터 사용료

등 큰돈 드는 걱정거리에 직접적인

대비책이 될 수 있어 유용한데요.

가입시기는 임신 22주까지로 비교적 여유있지만

수많은 상품 중 꼼꼼히 비교하고 

우리 아기가 수십년을 가져갈 선택을 현명하게

알아보려면 생각보다 시간이 많이 걸리더라구요.

임신초기 기형아검사 등 각종 검진에서

위험도 있는 결과를 받으면 마음을 졸이고

가입자체가 제한될 수 있는 점도

빠른 가입이 유리한 이유랍니다.

▶ 태아보험비교사이트 연결하기

▶ 상담 및 설명요청하기

제가 가입한 곳에서는 다양한 회사 상품을

한 곳에 모아놓고 비교할 수 있어

더 간편하고 객관적인 선택이 가능했어요.

많이 알아볼수록 어떤점을 따져야할지

보는 눈도 생기더라구요.

아직 아기를 위해 준비전이시라면

꼭 참고하셔서 견적이나 상담 설명을

들어보시는 것도 도움이 되실듯 합니다.

△△△

오늘은 임신초기 주의사항 유산증상

특징을 정리해 봤어요.

참 제한되는 것도 많고 조심할것도 많은

시기라서 스트레스를 받기도 쉬운데요.

아기를 만나기 위한 통과의례로 여기고

날마다 기쁜날 보내세요.