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영향

임신중 매운음식 영향과 주의사항 임신중 매운음식 영향과 주의사항 임신중 매운음식 영향과 주의사항 안녕하세요. 당꼬입니다. 추운 날일수록 매콤하고 칼칼한 음식들 생각이 간절한데요. 특히 요즘에 남편과 야참으로 국물떡볶이만들어 먹는 재미에 폭 빠졌답니다. 오늘은 임신중 매운음식 영향과 주의사항을정리해 볼게요. [임신중 매운음식 영향 및 주의사항] ■ 매운음식이 속앓이 설사 유발 너무 매운 음식은 속앓이와 설사를 유발할 수 있어서 특히 임신중에는 조심해서드시는 것이 좋답니다. 매운맛은 중독성과 내성이 있기 때문에매운음식을 즐기는 친구는 청양고추를아무렇지 않게 씹어먹거나,점점 더 매운 맛을 찾게 되더라구요. 매운맛은 맛이 아니라 혀에서 통증을 느끼는감각이라고 하는데요. 왠만한 매운맛에 혀가 무디어져속에서는 탈이 나거나 설사가 생길 수 있어요... 더보기
임신중 스트레스, 아기에게 어떤 영향을 줄까? 임신중 스트레스, 아기에게 어떤 영향을 줄까?임신중 스트레스 태아 영향 알아보기 안녕하세요. 스트레스는 만병의 근원이라고 하죠. 어떻게 하면 스트레스를 덜 받고 허허 웃어 넘길 수 있을까 늘 고민인데요. 임신중에는 호르몬의 영향 및 신체변화, 신변상의 변화로 인해 스트레스를 받기 쉬워요. 임신중 임산부의 스트레스는 아기에게 어떤 영향을 줄까 알아봐요. 임신중 스트레스 ▲ 임산부 스트레스 증상 - 모든 일이 귀찮고 무기력하다.- 매사에 힘들고 의욕이 없다.- 슬퍼서 기운이 빠진다.- 자신이 가치없게 느껴진다.- 유독 나만 힘든 것 같다.- 아기가 잘못될까 불안하다.- 임신과 출산이 두렵다. ▲ 임신중 스트레스가 아기에게 주는 영향 임신중 엄마가 받는 스트레스는 아기에게도 영향을 주는데요. 엄마의 높은 스트.. 더보기
임신초기 술, 태아에게 주는 영향은? 임신초기 술, 태아에게 주는 영향은?임신초기 술, 태아에게 영향은? 안녕하세요. 당꼬입니다. 하루가 끝나갈 무렵 간단한 안주에캔맥주 한캔은 고단한 몸과 맘을 달래주는별미인데요. 임신한줄 모르고 술을 마신 경우나중에 임신을 확인하면 걱정이 많이 되시죠. 오늘은 임신초기 술이 태아에게 어떤영향을 주는지 알아보도록 할게요. 임신초기 술이 태아에 미치는 영향은? 유산의 위험성이 높은 임신초기에 술을 마시면 유산의 위험을 더욱 높이고지나친 음주는 기형아 확률을 높여요. 임신 중 상습적 음주는 태반을 통해 알코올 성분이 태아에게 전달되어태아알콜증후군(FAS)을일으킬 수 있어 더욱 조심해야 합니다. 태아 알코올 증후군 특징- 출산 전후 아기의 성장 지연 초래- 태아의 사지 기형- 태아의 심장 또는 안면기형- 출산후 .. 더보기
임신초기 담배, 태아 영향 알아보기 임신초기 담배, 태아 영향 알아보기임신초기 담배, 태아 영향 알아보기 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신초기 주의할 점으로 알코올과담배를 1순위로 꼽는 경우가 많습니다. 그만큼 태아는 물론 임산부 본인에게도나쁜 영향을 주기 때문인데요. 오늘은 임신초기 담배가 태아에게 주는 영향을 포스팅 할게요. 임신초기 담배 태아 영향 담배가 우리 건강에 백해무익하다는 것은잘 알려진 사실입니다. 하지만 그 중독성으로 인해 끊기가 쉽지 않은데요. 임신초기에 엄마가 담배를 피우면태아가 저체중아가 되거나태아 성장 지연을 가져올 확률이 높습니다. 또 조산이나 유산 가능성이 높아지며태아의 심장질환을 일으킬 수 있기 때문에담배는 간접흡연 또는 3차 흡연이라도반드시 피하는 것이 좋습니다. 직접 흡연은 임산부 본인이 담배를피우는 경우이며 .. 더보기
임산부 콜라, 태아에 미치는 영향은? 임산부 콜라, 태아에 미치는 영향은?임산부 콜라, 태아에 미치는 영향은? 안녕하세요. 당꼬입니다. 요즘 저희 가족은 치맥의 매력에 퐁당 빠졌어요.편의점 수입맥주 할인판매 여파로대형마트들도 수입맥주를 할인하더라구요. 할인 때 쟁여놓은 캔맥주로 남편과 동생은치맥을^^ 저는 치킨에 진리 콜라를^^ 기름진 음식에 입가심용으로 딱!인 콜라가임신중에는 금기 음식인 걸 아시나요? 임산부 콜라가 태아에 미치는 영향을알아봅니다. 임산부 콜라 콜라의 성분 코카콜라의 성분 비율에 대해서는경영진 중 몇 사람만이 콜라 제조법을나누어 공유할만큼 공공연한 비밀로 알려져 있죠. 콜라에는 아프리카가 원산지인 콜라 열매와탄산, 약 13%의 당분, 소량의 알콜까지포함되어 있다고 해요. 또 카페인과 인공 색소로 인해콜라의 위해성 논란이 끊.. 더보기
임신중 다이어트 태아 영향과 부작용 임신중 다이어트 태아 영향과 부작용임신중 다이어트 태아 영향과 부작용 임신 중에 다이어트를 한다구요? 임신과 다이어트는 참 어울리지 않는 조합이죠. 요즘은 아가씨 같은 아기엄마들도 워낙 많아서 자기관리에 철저한 모습을 보면 좋아보이는데요. 오늘은 임신 중 다이어트에 대해 포스팅하겠습니다. 임신중 다이어트 제 친구 중에는 임신중 끼니를 거를 만큼 무리하게 다이어트를 했던 친구가 있습니다. 아기만큼 자기 자신도 소중하기 때문에 아기를 낳고도 뚱뚱한 아줌마 소리를 듣기 싫다는 친구의 말도 일부분 공감이 되었어요. 하지만 친구의 아이는 3월생임에도 또래에 비해 키가 현저히 작고 허약하고 예민한 성격을 지니게 되었어요. 다이어트 때문이다, 라고 단정짓긴 무리지만 영향이 전혀 없다고 볼 수 없는 걸 제 친구인 아이.. 더보기
임신중 염색 영향 및 제한 이유 임신중 염색 영향 및 제한 이유임신중 염색 영향 및 제한 이유 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신중에는 태아를 위해 금지되는 사항들이참~~ 많죠? 그 중에서도 대표적인 것이 음식과 약물을가려 먹어야 하고, 염색과 파마를 자제합니다. 임신중 염색의 영향과 임신중 염색을제하하는 이유를 정리하겠습니다. 임신중 영향과 염색을 제한하는 이유 임신중에는 엄마 피부에 바르는 화장품조차도가려서 바를 정도로 매사에 조심을 하게 됩니다. 저도 임신 중 아이크림에 함유된 레티놀 성분이피부로 흡수되어 아기에게 기형을 일으킬 수있다는 말에 아이크림을 바르지 않고 지냈답니다. 소중한 아기를 품고 있는 임신중에는~카더라, 하는 말에도 쉽게 현혹되곤 하는데요. 사실 아이크림의 레티놀이나 염색약 등에함유된 화학성분, 유해성분은 피부로 흡수.. 더보기
임산부 전기장판 3가지 주의점 :: 저온화상. 전자파. 화재위험 임산부 전기장판 3가지 주의점 :: 저온화상. 전자파. 화재위험임산부 전기장판 3가지 주의점 :: 저온화상. 전자파. 화재위험 안녕하세요. 당꼬입니다. 날씨가 점점 추워질 일만 남은 12월입니다.요럴땐 뜨끈뜨끈 구들장에 등을 밀착시키고지지는 게 최고인데 말이죠. 구들장을 대신해서 많이들 사용하시는전기장판, 임산부가 사용할 경우어떤 점을 유의해야 하는지 살펴봐요. 임산부 전기장판 주의점 전기장판은 등골브레이커인 겨울철 도시가스난방비를 걱정하는 서민들에게 아주유용한 난방 제품입니다. 저도 예전에는 뜨끈뜨끈~~하게 해놓고얼마나 잘 사용했는지 몰라요.공기는 추워도 등이 따뜻하면몸에 훈기가 돌곤 했답니다.^^ 하지만 열선이 쫘악- 깔려있는 전기제품인만큼주의할 점도 많은데요. 우선 많이들 걱정하시는 전자파! 임산부.. 더보기
임신초기 감기약 :: 임산부와 태아 영향 알아보기 임신초기 감기약 :: 임산부와 태아 영향 알아보기임신초기 감기약 :: 임산부와 태아 영향 알아보기 당꼬입니다. 임신을 준비중인 경우에는 왠만한 아픈 증상은약을 먹지 않고 참을만큼 매사 조심하게 되죠. 하지만 임신을 인지하지 못한 경우임신 초기에 나타나는 체온상승이나 오한,피로감을 감기와 몸살 증상으로 오인해서감기약을 복용하기 쉽습니다. 임신초기에 감기약을 복용한 경우임산부와 태아에게 미치는 영향을 알아볼게요. 임신초기 감기약 :: 임산부와 태아에 미치는 영향 임신 중 약물과 술, 담배의 영향에 대해서는좋지 않다는 말들을 익히 들어왔습니다. 임신인 줄 모르고 감기약을 복용한 경우, 수정란이 착상하고 세포분열을 하면서신체 기관을 형성해가는 시기인 임신초기에는더욱 지대한 영향을 미치지는 않을까걱정이 많으실 텐.. 더보기
임산부 초콜렛 복용 :: 태아에 미치는 영향은? 임산부 초콜렛 복용 :: 태아에 미치는 영향은?임산부 초콜렛 복용 :: 태아에게 영향. 임신중 초콜렛 안녕하세요. 당꼬입니다. 오늘은 임산부 초콜렛 복용시 태아 영향에 대해포스팅 할게요. 제가 평소 너무너무 좋아하는 초콜렛 ♥ 임신을 확인하기 전인 임신 초기에 어찌나초콜렛이 먹고싶은지.. 많이도 먹었던 음식입니다. 임신을 확인하고 초콜렛 영향에 대해 걱정이 되었는데요.임신중 초콜렛의 영향을 알아봐요. [임산부 초콜렛] ▲ 초콜렛의 성분과 효능 ● 카카오(카페임 함유) : 중추신경에 영향을 주어 우울증 예방 및 다운된 기분 완화● 페닐에틸아민 : 심리적 안정● 당분 : 피로감 해소로 신경과민 & 심신 피로에 효과적● 폴리페놀 : 충치 억제 & 피부 주름 예방● 미네랄(칼슘.철분.마그네슘) : 빈혈 예방. .. 더보기
임신중 임산부 라면 영향 및 주의사항 임신중 임산부 라면 영향 및 주의사항임신중 라면 임산부 라면 영향 주의사항 안녕하세요. 당꼬입니다. 오늘은 우리 아기 문화센터에 다녀왔더니우찌나 배가 고픈지 후룩후룩~~ 세기의 발명품이라 칭할만한 라면은남녀노소 누구나 사랑하는 식품이죠. 임신중 임산부 라면 섭취에 대해서는괜찮다, 안된다 말이 많은데요. 임신중 라면 섭취시 영향과 주의사항 알아봐요. 임산부 임신중 라면 섭취 라면은 건강한 사람에게도 자주 먹어서좋을 것이 없는 인스턴트 식품이에요.더구나 임산부라면 더더욱 그렇겠죠. 하지만 거부할 수 없을만큼 맛있는 게함정이죠. ^ㅠ^ 라면이 해로운 이유1. 각종 착향료. 감미료. 보존제 등 첨가물 함유 2. 팜유로 튀겨내어 건강에 해로운 포화지방 함유 3. 나트륨 과다 함유 4. 임신 중 라면 섭취시 매운 .. 더보기
[임산부 커피] 일리 디카페인 커피, 카페인 영향과 적정량 [임산부 커피] 일리 디카페인 커피, 카페인 영향과 적정량 임산부 디카페인 커피 추천. 카페인 영향과 적정량 안녕하세요. 당꼬입니다. 아기가 잠든 시간~ 커피와 함께하는 이 시간이 제겐 가장 여유로운 시간이에요. 회사 다닐때부터 커피를 좋아하는 저는 꼭 하루에 한잔은 커피전문점 또는 커피믹스라도 마셔줘야 합니다. 하지만 임신 중에는 커피를 억지로 참아야 했죠. 그러던 제게 남편의 멋.찐.선.물! 바로 일리 디카페인 커피 원두 한 통이었어요. 남편님이 원두를 바로 갈아 만든 거품 가득한 라떼는 지금도 생각날만큼 최고였어요. 여기서 잠깐! 몇가지 알아볼까요? 임산부 - 커피 - 카페인 영향과 적정량 임산부 카페인 적정량 미국 식품의약청(FDA)의 임산부 카페인 섭취 일일 권장량은 200mg이에요. 우리나라 .. 더보기