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임신초기

임산부 계피 수정과 먹어도 괜찮을까? 임산부가 계피 가루나 수정과를 먹어도 괜찮을까 궁금하시죠? 오늘처럼 바람이 쌩쌩 불고 쌀쌀해지는 날에는 거품 커피 위에 계피가루를 솔솔 뿌려 즐기곤 했었는데요. 유산을 막으려면 임신 8주차까지는 카페인을 완전히 끊어야 한다는 미국 국립보건원 연구 결과를 보고, 하루의 힐링이 되었던 커피 타임을 대체할 적당한 차가 없을까 하다 계피생강차나 수정과를 떠올리신 분들이라면 오늘의 포스팅을 잘 참고해 주세요. # 계피의 효능 요모조모 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료에 속하는 계피는 육계 나무의 안쪽 껍질을 건조시켜 만들어지는 향신료에요. 계피는 고대 이집트에서 왕에게 진상하는 고귀한 성분으로 여겨졌는데, 성질이 따뜻하고 체온을 높여 면역력을 향상시켜 주는 특징을 가지고 있어요. 우리 몸의 체온이 1도 낮아지.. 더보기
난황 보이는 시기 임신5주차 안보인다면?! 난황 보이는 시기나 아기집 보이는 시기, 심장소리를 들어야 할 때 등등 주변 언니나 친구들이 제때 확인했던 것들과 우리 아기의 시간이 다를때 불안감이 커지는 것 같아요. 괜찮겠지... 하면서도 임신초기에는 워낙 조심할게 많고 안좋은 일이 쉽게 생길 수 있다는 말을 자주 들어서인지 뭐든 시기 적절하게 무사히 확인하고 넘어갔으면 좋겠는 마음은 어쩔 수 없더라구요. 오늘은 난황 보이는 시기에 대해 자세히 정리해 볼게요. 난황 보이는 시기 5주차에 확인하지 못하면? # 난황 보이는 시기, 평균적으로 언제일까? 평균적으로 따져보면 난황이 보이기 시작하는 시기는 임신5주에 가장 많이 확인을 하고 그 다음 6주차, 7주차에 확인을 하는 경우도 있답니다. 우리가 아기를 만날때 가장 중요하고도 힘든 것이 '기다림'인 것.. 더보기
임신초기 무증상 어떤 경우일까요? 안녕하세요. 당꼬입니다. 오늘은 정말 오랜만에 임신초기 증상에 관한 이야기를 할까해요. 저 또한 딸을 임신하고 출산하기까지 비교적 무난한 임신 기간을 보냈는데요. 임신초기 무증상에 대해 정리할게요 # 임신초기 증상이 나타나는 이유 임신초기에 느낄 수 있는 신체적인 증상과 변화는 사람에 따라 다양하게 나타나요. 초기 증상들이 나타나는 이유는 임신에 성공하면서 우리 몸의 호르몬 체계와 분비량이 급격한 변화를 일으키기 때문이지요. 임신 상태를 유지하고 아기가 자라날 체내 환경을 만들기 위해 호르몬 변화가 일어나게 된답니다. 우리 여자들의 몸은 한달을 놓고 따져봐도 배란기와 생리기간, 스트레스의 영향, 과로 등등의 영향으로 시시각각 신체 컨디션이 바뀌는 걸 느낄 수 있어요. 임신이라는 중대한 신체 이벤트는 평소.. 더보기
임신 초기증상 vs 임신 초기증상과 혼동되는 질병들 임신 초기증상 vs 임신 초기증상과 혼동되는 질병들 안녕하세요. 당꼬입니다. 많은 부부들의 명절스트레스에 아기를묻는 소식까지 더해졌을 줄 압니다.;; 오늘은 임신을 알리는 징후인임신 초기증상 & 임신 초기증상과혼동되는 질병의 징후를 알아볼게요. 임신 초기증상 # 임신 초기증상 : 가슴이 민감하고 통증 임신을 하게되면 임신 호르몬의 분비량이많아져 몸에도 여러가지 변화가 나타나요. 가슴이 옷만 닿아도 아플 정도로 민감해지고땅땅하게 굳기도 하며 통증을 느끼는증상은 임신초기의 대표 증상이랍니다. # 임신 초기증상 : 생리가 멈추고 아랫배가 콕콕콕 많은 분들이 생리를 하지 않으면임신이 아닌지를 먼저 확인하게 되죠. 임신초기에는 생리 예정일을 지나도록생리가 오지 않으며, 아랫배가 콕콕콕 하는통증을 느낄 수 있는데요.. 더보기
임신초기 소화불량 원인 및 해소 방법 임신초기 소화불량 원인 및 해소 방법 안녕하세요. 당꼬입니다. 내일은 설날^^ 명절이면 각종 기름진 음식과맛난 먹거리들이 즐비한데요. 오늘은 임신초기 소화불량 원인 및해소 방법에 대해 포스팅할게요.. 임신초기 소화불량 원인 1. 임신초기 소화불량 - 임신성호르몬 임신을 하면 우리 몸에 다양한 종류의임신성호르몬이 되면서 신체변화가 일어나요. 임신성 호르몬은 착상을 튼튼하게 하는 등출산을 유지시키고, 출산에 대비해관절을 느슨하게 하거나 근육이완 작용을 하는데요. 신체가 이완되며 근육과 함께 장기가 이완되어 소화 장애를 일으킬 수 있답니다. 2. 임신초기 소화불량 - 자궁의 팽창 아기가 성장할 환경을 위해 임신초기에는자궁의 급격한 팽창이 일어나요. 갑자기 커진 자궁이 위와 장기를 누르게되어 소화불량이 나타납니.. 더보기
임신초기 졸음 원인과 시기는 언제일까? 임신초기 졸음 원인과 시기는 언제일까? 안녕하세요. 어느날 갑자기 졸음이 쏟아지고 이유없이 피곤하다면 내가 요즘 왜 이러지... 싶으시죠? 건강이 악화될 요인이 없다면 혹시 임신 가능성이 있진 않으신가요? 임신초기 졸음 원인 # 임신초기 졸음 : 호르몬 영향 임신초기에 분비량이 많아지는 여러 종류의 임신호르몬은 입덧 및 소화불량, 두통 등을 유발할 수 있는데요. 임신초기에 자도자도 피곤하고 무기력하며 졸린 증상 또한 임신 호르몬에 의해 나타나는 증상 중 하나랍니다. # 임신초기 졸음 : 혈류량 변화 임신 초기에는 태아가 성장할 환경을 만들기 위해 자궁이 급속도로 커지게 되죠. 혈관이 늘어나고 부피가 커지는 자궁으로 혈류량이 집중되면서 상대적으로 다른 신체 기관에는 혈류량이 부족해지는데요. 각 신체 기관 .. 더보기
임신초기 운동 해도 괜찮을까요? 임신초기 운동 해도 괜찮을까요? 안녕하세요. 당꼬입니다. 운동은 우리가 평생 함께해야할유익한 일이죠. 하지만 매사에 조심스런임신초기에 운동해도 괜찮을까요? 오늘은 임신초기 운동에 대해포스팅을 합니다. # 임신초기 좋은 운동 1. 임신초기 운동 : 산책 & 걷기 임신초기에는 모든 운동을 조심해야 합니다.유산의 80%가 임신초기에 집중해서일어나기 때문에 가급적 안정하는 것이 좋은데요. 너무 집에만 있어도 답답하고 임신초기 우울감과 무기력감이 커질 수 있어요. 무리하지 않는 선에서 가까운 공원에서바람도 쐬고 가볍게 걷는 정도의 운동은기분 전환과 불면증 해소에 도움이 됩니다. 2. 임신초기 운동 : 요가 요가는 호흡과 스트레칭 위주의 동작으로프로그램이 짜여져 임신중 좋은 운동이에요. 저도 몸상태가 안좋을 때마다.. 더보기
임신 6주차 증상 임신 6주 태아 발달 임신 6주차 증상 임신 6주 태아 발달 안녕하세요. 샴맘마에요. 임신 6주는 임신초기증상이 나타나기시작했거나 임신을 확인한지얼마 안된 시기이지요. 태아에게 가장 중요한 시기인임신 6주차 증상으로 어떤 것들이 있을까요? 임신 6주차 증상 임신 6주 태아 발달 임신 6주차 증상 # 임신6주 증상 : 감정기복이 심해져요. 우리 몸은 임신의 안정적인 유지와태아 성장을 위해 여러 임신성 호르몬을분비하게 되는데요. 임신호르몬의 영향으로 엄마는 불안정한기분이 들거나 감정기복이 심해질 수 있어요. # 임신6주 증상 : 감기몸살과 오한을 느껴요. 임신 6주경 임산부는 면역력이 약해지면서감기몸살 증세를 느끼기도 해요. 식은땀이 나면서 몸이 오슬오슬 오한이오기도 하며 근육통이나 몸살끼,두통이나 치통 등 구체적인 통증을 느끼.. 더보기
임신 초기 증상 3주차 증상 어떻게 나타날까? 임신 초기 증상 3주차 증상 어떻게 나타날까?임신 초기 증상 3주차 증상 어떻게 나타날까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신을 기다려온 임신 초기에는털끝만한 변화들도 혹시 임신해서나타나는 증상은 아닐까 궁금한데요. 오늘은 임신 초기 증상 3주차 증상이어떻게 나타나는지 살펴볼게요. 임신 초기 3주차 증상 1. 임신 3주 증상 : 월경이 멈춰요. 여성의 건강 척도로 꼽히는 월경을거르거나 멈추는 경우몸에 이상이나 변화가 있는 것을 알 수 있죠. 임신을 하게 되면 월경이 멈추는 것을통해 임신 사실을 알아차리게 됩니다. 하지만 여자들의 월경은 건강이 나빠지거나스트레스 등 여러가지 요인에 영향을 받으니주의해서 살펴야 합니다. 2. 임신 3주 증상 : 아랫배가 당겨요. 임신초기에는 자궁으로 가는 피의 양이증가하고 태아가.. 더보기
임신초기 커피 섭취 괜찮을까요? 임신초기 커피 섭취 괜찮을까요?임신초기 커피 섭취 괜찮을까요? 안녕하세요. 당꼬입니다. 한국인의 커피 섭취량이 엄청나게증가하고 있다고 하죠? 우리들의 기호 음료로 가장 큰 비율을차지할만큼 한국인의 커피 사랑은 유별난데요. 저도 커피를 마시지 않는 날이하루도 없답니다.물론 임신중에는 참았지만요. 오늘은 임신초기 커피 섭취에대해 포스팅 할게요. 임신초기 커피 섭취 # 임신초기 커피 섭취 적정선 식약청 가이드라인에 의하면 임산부의 적당한 카페인 섭취는 문제될 것이 없다는 의견이에요. 임신중 커피 섭취 적정선은 하루 300mg 이하에요. 커피 한잔의 카페인은 대략 100mg으로 커피를 하루 3잔 이하로 복용할 경우 괜찮은 수치에요. 하지만 녹차와 홍차. 초콜릿. 탄산음료 등에도카페인이 함유되어 있으므로 총 함량.. 더보기
임신초기 술, 태아에게 주는 영향은? 임신초기 술, 태아에게 주는 영향은?임신초기 술, 태아에게 영향은? 안녕하세요. 당꼬입니다. 하루가 끝나갈 무렵 간단한 안주에캔맥주 한캔은 고단한 몸과 맘을 달래주는별미인데요. 임신한줄 모르고 술을 마신 경우나중에 임신을 확인하면 걱정이 많이 되시죠. 오늘은 임신초기 술이 태아에게 어떤영향을 주는지 알아보도록 할게요. 임신초기 술이 태아에 미치는 영향은? 유산의 위험성이 높은 임신초기에 술을 마시면 유산의 위험을 더욱 높이고지나친 음주는 기형아 확률을 높여요. 임신 중 상습적 음주는 태반을 통해 알코올 성분이 태아에게 전달되어태아알콜증후군(FAS)을일으킬 수 있어 더욱 조심해야 합니다. 태아 알코올 증후군 특징- 출산 전후 아기의 성장 지연 초래- 태아의 사지 기형- 태아의 심장 또는 안면기형- 출산후 .. 더보기
임신초기 담배, 태아 영향 알아보기 임신초기 담배, 태아 영향 알아보기임신초기 담배, 태아 영향 알아보기 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신초기 주의할 점으로 알코올과담배를 1순위로 꼽는 경우가 많습니다. 그만큼 태아는 물론 임산부 본인에게도나쁜 영향을 주기 때문인데요. 오늘은 임신초기 담배가 태아에게 주는 영향을 포스팅 할게요. 임신초기 담배 태아 영향 담배가 우리 건강에 백해무익하다는 것은잘 알려진 사실입니다. 하지만 그 중독성으로 인해 끊기가 쉽지 않은데요. 임신초기에 엄마가 담배를 피우면태아가 저체중아가 되거나태아 성장 지연을 가져올 확률이 높습니다. 또 조산이나 유산 가능성이 높아지며태아의 심장질환을 일으킬 수 있기 때문에담배는 간접흡연 또는 3차 흡연이라도반드시 피하는 것이 좋습니다. 직접 흡연은 임산부 본인이 담배를피우는 경우이며 .. 더보기