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임신초기 좋은 음식 착상에 도움되는 음식은? 임신초기 좋은 음식 착상에 도움되는 음식은?임신초기 좋은 음식 착상에 도움되는 음식은? 임신 성공을 결정짓는 가장 결정적인 과정은바로 '착상'이 아닐까 싶습니다. 수정이 되었더라도 제대로 착상하지 못하면임신 성공으로 이어질 수 없기 때문인데요. 임신 초기는 임신 전체 기간 중 약 80%의유산이 일어날만큼 매사에 조심해야 하는 시기입니다. 임신 초기에는 수정란이 자궁내막에 단단히자리잡을 수 있도록 착상에 도움되는 음식을 섭취하고, 착상에 저해되는 뛰거나 과격한 신체활동,무리가 되는 운동과 무거운 것을 드는 등의생활습관을 절대적으로 피해야만 합니다. 임신초기 착상에 좋은 음식 사골국 사골은 단백질이 풍부하고 면역력을 향상해주며칼슘과 무기질이 다량 함유되어 원기 회복에좋은 효능을 가지고 있습니다. 임신초기 건.. 더보기
착상에 좋은 자세와 생활 수칙 착상에 좋은 자세와 생활 수칙착상에 좋은 자세와 생활 수칙 안녕하세요. 당꼬에요. 임신을 기다리는 부부라면 수정과 착상이 되기를 손꼽아 기다리는데요. 수정이 되었더라도 안정적으로 착상되지 못하고 흐르는 경우 등 변수들이 점점 많아지고 있습니다. 결혼 및 임신 연령 증가로 인해 난자와 정자 또한 노화되고 있으며 환경오염으로 정자의 활동성 및 난자의 환경도 나빠지는 경우가 많아요. 오늘은 우리 아기가 안정된 착상에 이를 수 있도록, 착상에 좋은 자세와 생활 수칙을 알아봐요. 착상에 좋은 자세 착상에 중요한 것은 정자, 난자의 건강상태와 정자의 활동성입니다. 당연히 아기를 잘 품을 수 있도록 건강하고 폭신한 난자의 질이 중요하구요. 정자가 건강해야 정자의 활동성 및 수명이 길기 때문에 한 번의 관계로도 더 오.. 더보기