무화과영양성분 썸네일형 리스트형 무화과 부작용 단점 알고 먹을것 무화과 부작용 단점 알고 먹을것 안녕하세요. 당꼬입니다. 저는 무화과 생과를 성인이 되어서야 처음 접해 보았어요. 무화과조림으로만 보았던 작은 반찬으로 알았던 무화과 열매가 속이 새빨간 꽃처럼 예쁜 과일이라는 것을다 커서야 처음 알고 먹어보았는데요. 마트에서 팔고 있길래 무화과 좋아하는 가족들을 위해한박스 사와 봤답니다. 무화과 부작용 단점 알고 먹을것 # 무화과 효능 및 영양성분 : 치질예방 무화과는 식이섬유소가 풍부하고 마그네슘과 칼륨 항산화성분이 들어있어요. 장운동을 촉진하여 배변을 용이하게 만들어 치질 예방효과가 뛰어나죠. 항산화 및 항암성분이 몸을 건강하게 유지하는데 도움이 되며 칼륨은 혈액과 혈관을 깨끗하게 만들어 고혈압등 성인병을 예방하고 혈액순환을 도와 전신의 건강에도움이 된답니다. # 무.. 더보기 이전 1 다음
