임산부미나리 썸네일형 리스트형 임산부 미나리 많이 먹어도 괜찮을까? 임산부 미나리 많이 먹어도 괜찮을까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 저희 시댁쪽에는 몇대에 걸쳐이어져 오는 형제모임이 있는데요. 친척 형제들까지 포함하는 모임이라무려 20쌍이 모이는 자리랍니다. 항상 봄철이면 각종 해산물과고기 그리고 고기와 천생연분인청도미나리로 향기 가득 한상이 벌어져요. 임산부 미나리 많이 먹어도 괜찮을까? # 임산부 미나리 : 변비와 비만 예방 미나리에는 식이섬유가 풍부해서장운동을 원활하게 만들고변을 무르게 만들어 변비를 예방할 수 있어요. 또 100g에 16Kcal로 칼로리가낮으며 이뇨 작용이 있어비만 예방 효과가 뛰어나죠. # 임산부 미나리 : 임신성고혈압 예방 미나리는 특히 고혈압환자에게유용한 음식으로 콜레스테롤 수치를낮추며 혈관을 깨끗하게 만들어요. 신진대사를 활발하게 만들고항염작.. 더보기 이전 1 다음