임신자두 썸네일형 리스트형 임산부 거봉 자두 먹어도 될까요? 임산부 거봉 자두 먹어도 될까요? 안녕하세요. 당꼬입니다. 저희가족은 아침에 입맛이 깔깔할때쌀밥을 대신해서 과일이나 누룽지,선식류들을 즐겨 먹고 있습니다. 요즘 즐겨먹는 아침 과일은 거봉인데요.씨가 없어 아이도 혼자서 참 잘 먹어요. 임산부 거봉 자두 먹어도 될까요? # 임산부 거봉 : 혈압조절 거봉에는 칼륨이 풍부하여 몸속 나트륨과노폐물을 배출하도록 유도한답니다. 콜레스테롤 수치를 억제시키고혈관을 깨끗하게 만들어 심혈관건강이강화되고 혈압을 조절하는 기능이 있는데요. 임신중에 나타나는 임신중독증임신성고혈압에도 거봉을 드시면도움을 받을 수 있답니다. # 임산부 거봉 : 심장건강과 에너지 거봉 칼로리는 100g당 60kcal로수박 참외 등 다른 여름철과일에 비해열량과 당질 등 영양분이 높아요. 거봉의 당분은.. 더보기 임산부 자두 먹어도 괜찮을까? 임산부 자두 먹어도 괜찮을까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 어제 딸아이 물통이 갑자기 망가져서근처 이마트에 다녀왔는데요. 새콤달콤해서 진짜 맛있는자두가 즐비하게 나왔더라구요. 3kg 한박스에 9,900원에 나와있는데딸아이가 "엄마 달콤한 향기가 나" 하길래한박스 사와 맛있게 먹고 있네요. 임산부 자두 먹어도 괜찮을까요? # 임산부 자두 : 기형예방 엽산 자두에는 태아기형을 예방하는 엽산이풍부하게 들어있고 비타민A,C,E 또한 다량 함유되어 감기예방이 되고 임신초기부터 아기를 위해그리고 엄마의 피로를 풀기 위해섭취해도 좋은 과일이랍니다. 예전 드라마에서는 임신을 알리는 징후로갑자기 자두가 먹고 싶다는 장면이 자주등장했었는데요. 자두는 임신중 푸석해진 피붓결을 가꿔주고초기 임산부의 졸립고 피곤한 증상을완화시키는.. 더보기 이전 1 다음
