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임신중베개

임산부 베개 올바른 선택 방법 임산부 베개 올바른 선택 방법 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신중에는 호르몬의 영향과신체변화로 인해 불면증이 생기기 쉬운데요. 수면의 질을 좌우하는 베개어떻게 선택해야 좋을지 알아볼게요. 임산부 베개 어떻게 선택할까? # 임산부 베개가 중요한 이유 수면의 질에 따라 임신중 컨디션 및신체기능이 달라지게 되는데요. 요즘처럼 공기가 습하고 꿉꿉한 날씨에는오랜시간 잠을 충분히 자도 깊은잠에 들지 못해 피로가 누적되기 쉽죠. 임신중에는 특히 체형변화로 인해맞지 않는 베개를 베는 경우 잠을 설치거나근육통이 생기고 두통이 생길 수 있답니다. # 임산부 베개 : 몸을 편하게 바디필로우 임신중에 잠자는 자세를 편안하게만들어주는 대표적인 베개는 바디필로우가 있어요. 바디필로우는 팔다리를 올리거나, 배 앞에끼워 혈액순환을 개선.. 더보기

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