임산부 에어컨 및 냉방병증상 주의할것 정리

임산부 에어컨 및 냉방병증상 주의할것 정리

안녕하세요. 당꼬입니다.

5월부터 에어컨을 가동하는 가정이

있을만큼 여름의 시작 시기가 점점

빨라지고 있죠.

에어컨과 선풍기는 더울때

없어서는 안될 필수품인데요.

임산부라서 에어컨을 가동하면 

안된다?! 요즘에는 말도 안되는 말이겠죠.

임산부 에어컨 및 냉방병증상 주의할것 정리

# 임산부 에어컨 필요성

지나친 에어컨 사용이나 직접적으로

에어컨 바람에 노출되는 것은

건강한 성인에게도 건강에 악영향을

주는 행동인데요.

하지만 일상생활을 못할 정도로

살인적인 더위를 에어컨 없이

견디는 것 또한 임신중인 임산부의

체력을 떨어뜨리고 잠을 제대로 잘 수

없는 등 건강에 악영향을 미친답니다.

또한 임산부가 고온에 장시간 노출될

경우 태아의신경관발달에 이상이

생기며 불쾌감이나 우울감이 증폭될 수

있어 임신중 에어컨을 조절해서 사용하는

것은 꼭 필요한 일이랍니다.

# 임산부 에어컨 주의할것

엄마 및 아가까지 건강유지를 하느라

면역력이 떨어져 있는 상태의

임산부에게는 감기나 감기합병증으로

폐렴이 생기는 등 질병에 걸릴

확률을 높일 수 있답니다.

또한 너무 낮은 온도로 장시간 

에어컨을 가동하면 오히려 냉방병이나

저체온증이 생겨 위험할 수 있어요.

임산부 에어컨 사용시 주의할점은

에어컨을 너무 오래 가동하지 말것,

23도 이하의 너무 낮은 온도는 금물

에어컨 가동 중간중간 환기를 할것

외출시에도 냉방병이나 저체온증에 

대비해 체온유지에 필요한 

얇은겉옷이나 블랭킷을 활용해서

건강한 여름나기에 도전해 보세요.

# 임산부 에어컨 냉방병 증상 체크할것

냉방병은 주로 실내와 실외의 온도차가

큰 경우에 발병하게 되는데요.

냉방병 증상으로 머리가 아프고

콧물이 흐르며 코막힘, 재채기

증상이 나타나요.

감기몸살에 걸린 것처럼

근육통이 생기며 오한이 느껴지거나

소화가 안되고 복통이나 설사를

동반할 수 있답니다.

냉방병은 급격한 실내외 온도차에

의해서도 발병하지만 에어컨의 

위생상태가 불량한 경우 레지오넬라균이

증식하여 발생할 수 있어 

청결한 관리 및 유지가 꼭 필요해요.

# 임산부가 미리미리 준비할것

임신중 엄마들이 꼭 챙겨야할

한 가지가 태아보험인데요.

아가의 혹시 모를 위험상황 및

출생후 질병이나 입원할 일이 생겼을때,

조산으로 인큐베이터 사용 등

큰돈드는 걱정거리에 대비책이 될 수 있어요.

임신 22주까지 가입할수 있지만

요리조리 꼼꼼히 알아보려면

생각보다 시간이 여유있지 않더라구요.

또 기형아검사나 각종 검진에서

재검이 나오면 마음을 졸여야하니

임신초기에 가입해두고 

나머지 기간을 편한 마음으로 보내는

것도 좋은 방법이랍니다.

어디서, 어떻게 알아보셔야할지

초보맘들은 헷갈리고 고민이 되실텐데요.

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제가 가입한 곳에서는 

다양한 회사 상품을 놓고 비교해줘서

더 객관적이고 판단하기 쉬웠어요.

아직 아기를 위해 준비 전이라면

알아볼수록 어떤 점을 따져야할지

보는 눈도 생기더라구요.

꼭 참고하셔서 견적이나 상담

받아보셔도 좋을듯 하네요.