2019/11 썸네일형 리스트형 임산부 홍시 연시는 좋은 음식일까요? 안녕하세요. 당꼬입니다. 요즘처럼 가을이 짙어갈 무렵이면 저희집에 떨어지지 않게 두고 먹는 먹거리가 있어요. 바로 홍시, 연시인데요. 말랑말랑하고 달콤한 그 맛을 딱 요맘때만 맛볼 수 있기 때문에 꼭 챙겨먹게 되는것 같아요. 딸을 임신했을 때 저는 가을 무렵이 출산 시점이었기 때문에 다행히 출산 후 감을 맛있게 즐길 수 있었는데요. 잘익은 감을 의미하는 홍시, 연시는 과연 임산부에게 좋은 음식일까요? [임산부 홍시 연시 먹는게 좋을까] # 임산부 홍시 : 혈액순환 개선 감에는 비타민K가 풍부하게 함유되어 혈액 중 나쁜 콜레스테롤 수치를 조절해줍니다. 임신중에는 혈액량이 많아지고 임신 중기를 시작으로 부종이 심하게 나타나게 되는데요. 비타민K의 영향으로 혈액순환이 원활해지면 붓기감소와 신진대사에 도움이 될.. 더보기 이전 1 2 다음