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임산부생강차

산모에게 좋은 차 다섯가지 및 이유 산모에게 좋은 차 다섯가지 및 이유 안녕하세요. 당꼬입니다. 아침저녁으로 날씨가 써늘해지면서 밤에는 추운 느낌까지 들더라구요. 이럴때 일수록 따뜻한 차와 음식을 통해 면역력을 유지해 주는 것이 건강에 도움이 되죠. 오늘은 임산부가 마시기 좋은 차 다섯가지를 알려드릴게요. 산모에게 좋은 차 다섯가지 및 이유 # 산모에게 좋은 차 : 루이보스차 오늘 소개해 드릴 산모 건강에 좋은 영향을 주는 차는 카페인이 없는 차 들로 준비를 했어요. 커피나 홍차 녹차처럼 카페인이 함유된 차는 철분흡수를 방해하고 태아성장에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있으며 강한 중독성을 가지고 있죠. 임신중 커피 대용 차로 많이들 즐기시는 루이보스차는 특유의 씁쓸한 끝맛이 있는 차로 양수를 깨끗하게 하고 철분과 칼슘을 보충할 수 있어 더욱.. 더보기
임산부 생강차 약일까 독일까? 임산부 생강차 약일까 독일까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신중에는 조금이라도 몸에 나쁘거나 아기에게 해로울 수 있는 음식이라면 최대한 가려먹고 싶은데요. 먹어도 된다, 안된다 의견이 분분한 식재료 중 하나가 생강이죠. 임산부 생강차 약일까 독일까? # 임산부 생강차 착상에 도움 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어 임신을 준비중일때부터 생강차를 마시면 체온을 높여 착상에 유리한 따뜻한 체내 환경을 조성하게 된답니다. # 임산부 생강차로 입덧 줄이기 생강은 매콤쌉쌀한 특별한 맛과 향을 가지고 있는 식재료이자 향신료로도 쓰이죠. 고기의 누린내를 잡을때도 효과적일만큼 강한 생강의 향과 맛은 입덧이 심할때 입덧을 다스리는 효과가 있어 유익합니다. # 임신중 생강차로 감기 다스리기 임신중 감기에 걸리면 약도 먹지 못.. 더보기