임신중금기음식 썸네일형 리스트형 임산부 라면 영향 및 염분을 줄이는 방법 저는 오늘 점심에도 라면을 맛있게 끓여 먹었어요. 임신 중일때는 마음 한켠에 편치 않은 마음을 가지고 종종 라면을 끓여 먹곤 했었는데요. 임산부지만 먹고 싶은 것을 다 자제하기란 생각보다 어렵고, 임신중 한번 뇌리에 꽂힌 음식은 그 음식을 먹어야지만 해소할 수 있기 때문에 너무 자주 먹지 않는 자신만의 기준 안에서 조금씩 먹는것은 무리가 없다고 본답니다. 오늘은 거부할 수 없는 마력의 라면, 임산부가 먹을때 영향과 좀 더 건강하게 먹을 수 있는 비결을 공유할게요. # 임산부 라면 뭣 때문에 문제가 될까? 라면은 밀가루 면을 기름에 튀긴 후 건조시켜 만든 음식이에요. 밀가루는 소화가 잘 안되는 음식으로 소화불량이 생기기 쉬운 임산부에게 부담이 될 수 있고, 기름에 튀겨 오래 보존하는 방식 또한 고칼로리와 .. 더보기 임신중 먹으면 안되는 음식 쏙쏙 요점정리 임신중 먹으면 안되는 음식 쏙쏙 요점정리 안녕하세요. 당꼬입니다. 처음 임신을 확인하면 어떤것들을조심해야하고 어떤것을 챙겨야할지조금은 막막하기도 한데요. 그 중에서도 아기에게 직접 영양을공급하는 엄마이기 때문에 해가 되는 먹거리만큼은 1순위로알아두시는 것이 좋답니다. 임신중 먹으면 안되는 음식 쏙쏙 요점정리 # 임신중 먹으면 안되는 음식 : 율무와팥 율무는 다이어트에 효과가 좋은식품으로 지방을 태우는 성질이 있어요. 따라서 아기가 제대로 성장하는데방해가 될 수 있으며, 자궁수축을 유발하는 성분이 들어있어 임신중먹으면 안되는 음식이랍니다. 팥 또한 자궁수축성분과 호르몬 분비를 촉진하는 성분이 있어요. # 임신중 먹으면 안되는 음식 : 찬음식과 탄산음료 찬음식으로 알로에나 배 수박참외 등여러가지 과일과 찬성.. 더보기 이전 1 다음
