입덧나타나는시기 썸네일형 리스트형 입덧 완화 방법 : 꼭 먹을 음식 vs 심하게 하는것 입덧은 임신초기에 겪는 증상 중에서도 가장 험난한 고비가 아닐까 싶은데요. 혹자는 입덧 자체는 괴롭지만 임신 유지가 그만큼 잘되고 있다는 징표이기 때문에 입덧이 멈추면 오히려 불안할 것 같다고도 하더라구요. 오늘은 괴로운 입덧 완화 방법으로 입덧을 완화하는 꼭 먹을 음식 그리고 심하게 하는 음식들을 일목요연하게 정리해 볼까 합니다. [입덧 완화 방법 꼭 먹을 음식 vs 심하게 하는것] # 입덧을 수월하게 하는 음식 & 습관 입덧은 임신초기에 분비되는 호르몬이 냄세를 더 예민하게 받아들이게 하고 구토중추를 자극해 발생하게 되는 구토와 메스꺼운 증상이 주 증상이에요. 입덧을 심하게 겪어본 사람들은 입덧이 빈속에 더 심해지는 것을 알기 때문에 최대한 소량씩 자주 먹는 습관을 들이게 되는데요. 아침에 입덧이 심.. 더보기 이전 1 다음