임산부둥글레차 썸네일형 리스트형 임산부 둥글레차 블랙티 섭취 괜찮을까? 임산부 둥글레차 블랙티 섭취 괜찮을까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 며칠전 눈도 내리고 겨울의 한복판에 접어들면서 부쩍 따뜻한 차를 마시는 일이 잦아졌어요. 수 많은 차 종류들 중에서 저는 개인적으로 커피를 가장 선호하지만 커피를 많이 마신 날은 속이 좋지 않더라구요. 특히 커피는 임신중엔 하루 한잔 정도만 마실것이 권장되고 있는데요. 커피를 대신할 좋은 차인 둥글레차 및 블랙티는 임신중 섭취하면 어떤 영향을 줄까요? 임산부 둥글레차 블랙티 섭취 괜찮을까? # 임산부 둥글레차 : 커피 대용으로 으뜸 둥글레차는 카페인이 없어서 카페인 때문에 커피를 거의 끊다시피 하는 임산부에게 좋은 대용차에요. 저 또한 커피마니아이기 때문에 임신초기에 커피를 끊고 참 힘든 시간을 보냈는데요. 커피는 카페인의 영향 및 개인의 .. 더보기 산모에게 좋은 차 다섯가지 및 이유 산모에게 좋은 차 다섯가지 및 이유 안녕하세요. 당꼬입니다. 아침저녁으로 날씨가 써늘해지면서 밤에는 추운 느낌까지 들더라구요. 이럴때 일수록 따뜻한 차와 음식을 통해 면역력을 유지해 주는 것이 건강에 도움이 되죠. 오늘은 임산부가 마시기 좋은 차 다섯가지를 알려드릴게요. 산모에게 좋은 차 다섯가지 및 이유 # 산모에게 좋은 차 : 루이보스차 오늘 소개해 드릴 산모 건강에 좋은 영향을 주는 차는 카페인이 없는 차 들로 준비를 했어요. 커피나 홍차 녹차처럼 카페인이 함유된 차는 철분흡수를 방해하고 태아성장에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있으며 강한 중독성을 가지고 있죠. 임신중 커피 대용 차로 많이들 즐기시는 루이보스차는 특유의 씁쓸한 끝맛이 있는 차로 양수를 깨끗하게 하고 철분과 칼슘을 보충할 수 있어 더욱.. 더보기 임산부 차 : 녹차 둥글레차 루이보스티 영향편 임산부 차 : 녹차 둥글레차 루이보스티 영향편 안녕하세요. 당꼬입니다. 며칠간 포스팅이 뜸~했어요.요즘 이석증으로 고생하는 사람이많아졌다고 하는데요. 이유없이 갑자기 현기증이 나고누워있어도 천정이 빙글빙글 도는것처럼보인다면 한번 의심해 보세요. 저희집에서도 저와 친정엄마에게종종 나타나는 증상이네요. 가을이면 따끈한 차 한잔이당기는 계절인데요. 오늘의 주제 알아볼게요. 임산부 차 : 녹차 둥글레차 루이보스티 영향편 # 임산부 차 : 녹차 영향 평소 깔끔한 맛과 현미가 섞여 고소한향 때문에 녹차를 종종 마시던 저도임신중에는 카페인 때문에 가려마시던 차에요. 녹차는 카페인이 들어있어 태아의 성장이저해될수 있고 아기에게도 카페인의각성효과가 전해진다고 하죠. 또한 성질이 차가운 녹차는속을 차게 하기 때문에 가급적.. 더보기 이전 1 다음
