치료 썸네일형 리스트형 임산부 불면증 치료 방법 임산부 불면증 치료 방법 안녕하세요. 당꼬에요. 임신을 하면 호르몬의 변화와 임신 후기로 갈수록 배가 많이 나오기 때문에 숙면을 취하기 어려워 집니다. 저도 앵두 임신 중에 불면증에 많이 시달렸는데요. 오늘은 많은 임산부들이 겪고 있는 임산부 불면증의 원인과 완화 방법을 정리해 볼게요. 임산부 불면증 원인 카톨릭대학교 서울성모병원 산부인과 교수들이 25~45세의 임신 중이거나 출산 후 6주 이내의 여성을 대상으로 조사한 결과 50.5%의 임산부가 불면증에 시달린다는 결과가 나왔습니다. 절반 이상이나 되는 수치인데요. 숙면은 임산부의 건강과 컨디션 뿐 아니라 태아에게도 영향을 주는 만큼 적극적인 수면의 질 개선이 필요합니다. 임산부 불면증은 임신 후기로 갈수록 더욱 심해지는데요. 복부 팽만과 몸무게 증가로.. 더보기 이전 1 2 다음