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임신

임신중 주의할 음식 & 먹으면 안되는 음식 임신중 주의할 음식 & 먹으면 안되는 음식 안녕하세요.주말 잘 보내셨나요? 지난주 화이트데이와 주말 동안 달달한 음식들을 많이 먹었더니... 체중 관리에 실패한 거 같아요. >_ 더보기
임신 착상 증상 및 착상혈 구분법 임신 착상 증상 착상혈 구분법 안녕하세요.임신을 준비할 때엔 사소한 증상이나 변화에도 이거 혹시 임신인가? 싶잖아요. 저도 결혼 후로 몇 번이나 '이번엔 좀 다른 거 같은' 착각에 빠지곤 했는데요~ 가임기에는 임신 확률 100%에 가까운 줄 알았던 저의 무지 -_-;;; 가슴도 뭉치고 아랫배가 콕콕 아픈 것 같고, 더부룩 묵직한 불쾌한 느낌에 비장하게 테스트기까지 챙겨 확인하러 갔는데 뚜둥~ 혈이 보이는 것이었음니돠!! 하핫~ 이렇게 빨리 임신?! 이 사실을 톰톰에게 어떻게 극적으로 알릴지 고민하는 사이 반응한 테스트기는 한 줄이었습니다. 신혼도 없이 임신이 너무 빠른 거 아닌지 고민하던 찰나였는데도 어찌나 실망스럽던지요... 임산부 커뮤니티에 가보면 정말 절실하게 착상증상 확인을 기다리는 분들이 많더라.. 더보기
배란일 계산 & 임신 가능성 높이기 배란일 계산 & 임신 가능성 높이기 안녕하세요. 세계인의 스포츠 축제 소치 동계올림픽이 한창인 요즘~ 어제는 김연아선수의 멋진 쇼트 경기를 보느라 밤잠을 설쳤답니다.^^ 덕분에 아침부터 쩍쩍~ 하품이...흐흐 다들 같은 상황이시죠?;;;; 살다보면 이런 저런 계획을 세우곤 하는데요, 계획과는 달리 뜻하지 않게 벌어지는 일들도 참 많아요. 준비되지 않은 임신 또한 삶을 송두리째 변화시킬 수 있는 일 중 하나라고 생각합니다. 임신을 피해야 하는 분들이나, 또 간절히 임신을 바라고 계획 중인 분들... 여자라면 필수적으로 알아야 하는 정보가 바로 배란일 정보이지요.^^ 준비된 상태에서 아기를 기쁘게 맞이하기 위해 꼬옥~ 알아두어야 할 정보! 지금부터 배란일 계산법과 임신 가능성 높이는 방법을 함께 알아볼게요~.. 더보기
임산부가 조심해야 하는 것들 10가지(생활수칙) 임산부가 조심해야 하는 것들(생활수칙) 안녕하세요. 당꼬에요. 오늘은 직장인 임산부가 조심해야 하는 것을 10가지로 정리해서 살펴보려고 해요. 워킹맘을 위한 제도 개선이 많이 이루어지고 있지만 현실에서 체감하기엔 아직도 멀고 먼게 사실이에요. 그렇다고 맞벌이를 포기하면 점점 살기 어려워지는 사회적 현실이 안타깝지요. 제가 임산부로서 회사를 다니며 몸소 겪었던, 그리고 우리 주변 언니, 선배, 친구들의 이야기를 통해 직장 임산부의 생활 수칙과 깨알같은 팁 함께 알아볼게요. 임산부가 조심해야 하는 것들(생활수칙) #. 퇴직 사유가 아니라면 직장 동료에게 임신 사실을 알려요. 잘 다니던 회사에서 임신했다는 사실만으로도 곱지 않은 시선이 많은 게 여전한 사실이에요. 때로는 암묵적으로 퇴직을 종용당하기도 하고, .. 더보기
임신 임산부 선물 추천 BEST5 임신 임산부 선물 추천 BEST5 안녕하세요. 당꼬에요.모두들 즐거운 주말 보내고 계신가요? 2월 중순답지 않게 폭설로 인한 피해 소식이 들려 마음이 마냥 가볍지만은 않아요... 한결 풀린 날씨에 목 빼고 봄 소식을 기다리고 있지만^^ 날씨의 변덕에 대비해 나들이 계획시에는 만반의 대비를 해야겠습니다. 저는 앵두와 집에 있는 시간이 많아서 이런저런 생각할 시간이 많아졌는데요, 얼마 전 친구의 임신 소식을 듣고 선물을 고민 중에 있어요. 임산부 선물. 제가 임신 출산을 겪기 전에는 참~~ 어떻게, 무엇을 골라야할지 막막한 아이템이었죠. 나이가 나이인지라 주변에 임신 중이거나 계획 중, 이미 출산을 해서 어린 아이가 있는 지인들이 참 많아요. 그녀들의 경험에 의한 엄지 척!!! 추천과 제가 임신중에 받은 선.. 더보기
임신 중 안심 약복용 임신 중 안심 약복용 안녕하세요. 그간 노트북 고장으로 포스팅을 쭉~~ 하지 못했네요. 덕분에 저도 꿀 휴식과 육아에 집중하는 시간을 가졌어요. 앵두가 아직 어려서 친구와 마실을 나가 수다떠는 일은 그림의 떡인 요즘~ (아 그리워라 *_*) 블로그를 통해 조금씩 이야기를 할 수 있지 않을까 기대중이랍니다.^^ 임신을 기다릴 때부터 출산을 거쳐 모유 수유를 하기까지 엄마들은 절~대 아파서는 안돼죠? 왜냐? 아프면 약부터 떠오르는데 먹을 수가 없잖아요. 저도 아토피 때문에 필수로 챙겨다녔던 알러지약을 딱 끊고, 경추가 아파 친구처럼 지내던 파스도 바이바이~ 게다가 만삭 때는 장염까지... 임신 중이라서 무조건 참았는데요, 너무 아픈 걸 참으면서 아기에게 스트레스를 주는 것보단 최소량의 안전한 약 복용으로 병.. 더보기
똑소리나게 준비하는 임신 계획 똑소리나게 준비하는 임신 계획 결혼 준비부터 가정을 이루기까지의 과정 중에 가장 행복했던 순간은 언제인까요? 프로포즈 받은 날, 결혼식 당일, 함께 지낼 집 계약한 날 등... 일련의 과정들이 주마등처럼 떠오를텐데요 저는 뭐니뭐니해도... 말 많고 탈 많은 과정들을 다 겪어낸 후, 둘이서 오롯이 떠나는 허니문이 백미 아닐까 싶어요^^ 신혼여행 떠날 때 허니문 베이비를 만들어오라, 지금 갖어도 노산이다.. 등등 짓궂은 농담들을 듣고 떠났지만요 휴양지에 도착한 저희 부부, 곧 다른 무엇도 아닌 현지식 식도락에 빠지고 맙니다. @_@ 방에서 수영장으로 바로 뛰어들 수 있는 수영장 달린 멋진 룸, 테라스에서 와인잔이라도 부딪치게 될줄 알았어요. 제가 상상한 허니문 그리고 가족 계획... 꿈꾸었던 로맨틱~한 둘만.. 더보기
임신 확인 방법 확인 시기 임신 확인 방법 확인 시기 아기다리고기다리던 임신이야말로 가족에게 더 없이 큰 선물이자 경사이지요. 아기를 기다리는 입장에서는 하루라도 빨리 임신 여부를 알고 싶으실텐데요... 임신을 확인하는 방법에는 어떤 종류가 있고, 임신 확인 시기는 언제인지 정리해 보겠습니다. 1. 임신 테스트기 소변을 통해 배출되는 임신호르몬인 융모성선자극호르몬(hCG)이 임신 테스트기에 반응해 결과를 판별해요. 소변으로 배출되는 임신호르몬은 소량이니 양이 많이 축적되는 아침 첫 소변으로 검사하면 정확한 결과를 얻을 수 있어요. 관계 후 2주 뒤에 검사를 시도해요. 2. 혈액검사 혈액 속 융모성선자극호르몬(hCG) 여부로 임신을 확인해요. 임신호르몬은 수정 후 2주 뒤(다음 생리 예정일 즈음)에 분비되므로 시기에 맞추어 임신 검.. 더보기
임신 테스트기 사용 시기와 사용 방법 임신테스트기 사용 시기와 사용 방법 요즘은 산부인과에서 임신을 확인하기 전 단계로 임신테스트기를 통한 자가 진단을 많이 해보는데요 정확한 임신테스트기 사용법과 임신테스트기 사용 시기를 알아볼게요. ▶ 임신테스트기 사용 시기 임신테스트 결과를 정확히 알기 위해서는 관계 후 2주 정도 후에 사용하는 걸 권장해요. ▶ 임신테스트기 사용 방법 1. 흡수 막대의 캡을 열고 막대가 아래로 가도록 잡고 소변에 5초 이상 적셔 주세요. 2. 뚜껑을 닫은 후에는 평편한 곳에 결과창이 위로 향하도록 두세요. 3. 3분 경과 후 결과를 판독해요.(정확도를 기하기 위해 시간을 지켜주세요) 4. 정확한 결과를 위해 사용 전 설명서를 읽어보세요. ▶ 임신테스트기 결과 보편적인 임신테스트기의 경우 두줄이면 임신, 한줄이면 비임신이.. 더보기
입덧 증상 입덧 시기 입덧 줄이는 방법 입덧 증상 입덧 시기 입덧 줄이는 방법 임신 초기 증상 중에서 가장 괴로움을 토로하는 것이 바로 입덧이 아닐까 싶어요. 입덧에는 '이것 또한 지나가리라' 기다리는 게 약....이라지만 그 불편감은 겪어본 사람만 안다죠?? 그래서 준비한 입덧의 실체 파헤치기와 입덧 줄이는 방법, 지금 시작합니다~ ▶ 입덧증상 임신 중에 느끼는 구역 및 구토 증상으로, 주로 임신 초기에 발생하는 소화기 계통의 증세를 일컬어요. 이른 아침 공복 때의 구역질이나 가벼운 구토 외에도 식욕부진과 음식물에 대한 기호의 변화 등이 나타나고 심한 경우 음식물 사진만 봐도 메스꺼움을 느껴요. 전체 임신부의 70-85%에서 나타나는 입덧은 질병이라기 보다 일종의 생리적인 현상이에요. ▶ 입덧의 원인 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 4가지 .. 더보기
임신 초기 증상 임신 징후 임신 초기 증상 임신 징후 안녕하세요. 임신 가능성이 있는 여성들은 조그만 몸의 변화에도 혹시 임신일까?? 아닐까.... 헷갈릴 때가 많은데요 아리송한 임신 증상들을 모아 속 시~원히 정리해 보겠습니다. ▶ 임신 초기증상 나타나는 시기 임신 초기 증상은 보통 임신 주수 4~5주(관계 후 2~3주) 후에 나타나고 개인마다 차이가 있어요. ▶ 임신 초기증상 감기 몸살처럼 으슬으슬 오한이 나고 미열이 있어요. 감기로 오인해서 약을 먹기 전에 임신인지 체크하는 센스~~ 임신 초기에는 체온 상승으로 한기를 느끼기도 하고 몸에선 열감이 느껴져 아토피 증상이나 피부 가려움증이 더 심해지기도 하지요. 쉽게 피로하고 나른하며 졸려요. 다른 임신 증상들이 개인차가 있다면 피로감과 졸림은 대부분의 임산부가 호소하는 대표적인.. 더보기
예비 아빠 임신 준비 예비 아빠 임신 준비 시골 할머니, 할아버지 말투를 조금 빌어보면 "씨가 좋아야~" 하는 말 들어본 적 있으시죠? 입에 담긴 조금 부끄부끄~~ 하지만 옛부터 아빠의 건강 상태도 임신에 많은 영향을 준다는 우회적 표현인것 같아요. 그럼 예비 아빠의 임신 준비 사항을 한 번 알아볼까요? 건강 검진을 통해 신체 상태를 점검해요. 예비 엄마가 산전 검사를 받듯이 예비 아빠도 임신의 저해 요소가 없는지(불강하 고환, 고환의 낭종과 종양, 우울증, 만성질환, 유전질환 가족력) 체크하고 복용 중인 약이 있다면 임신 관련 부작용(발기부전, 정자 수 감소, 정자의 활동력 약화)이 없는지 확인해요. 식단을 개선해요. 건강한 정자를 위해 영양가 높고 균형 잡힌 식단으로 섭취해요. 비타민 C, D, E, 아연, 칼슘 등 생식.. 더보기

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