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KTX 할인 가격 - 저렴하게 이용하기 KTX 할인 가격 - 저렴하게 이용하기 안녕하세요. 당꼬에요. 블로그에 너무 오랜만에 들어왔더니 제 블로그인데 낯설어지려 하네요;;; 으음.. 반성반성..; 요즘은 하루하루가 얼마나 휙휙 지나가는지요~ LTE급 속도로 기어다니는 앵두 덕에 앵두 껌딱지로 살고 있답니다.^^ 전국 곳곳에 빠르게 당도할 수 있는 KTX. 귀중한 시간을 절약해주는 건 좋지만 가격은 좀 사악하지요;; 오월에 지방 결혼식이 있어서 조금이라도 저렴하게 이용할 수 있는 방법들을 찾아봤어요. 지금부터 KTX 운임 부담을 덜 수 있는 할인 방법 정리해 볼게요. # 파격가 할인 KTX 운임을 15~30%까지 할인 받을 수 있는 제도입니다. 승차일 1개월 전 아침 7시에 티켓이 오픈되는 파격가할인은 일정을 미리 확정한 경우에만 이용이 가능해.. 더보기
신생아 아기띠 슬링 사용법 신생아 아기띠 슬링 사용법 "신이 모든 곳에 있을 수 없어 어머니를 만들었다." 신이 저에게는 엄마와 더불어 특별히 1+1의 선물을 주셨으니... 그 이름은 바로 입니다. 언제나 친구처럼 언니처럼 엄마처럼 물심양면 챙겨주고 마음이 척척 맞는 언니가 있어 정~말 행복하거든요^^ 자매님은 저의 육아 멘토이자 고마운 육아 용품 조달처이기도 한데요~ 오늘은 자매님의 육아용품 은총 중에서도 앵두의 신생아기를 늘 함께해 온 사용기를 전할까 합니다. 신생아 캐리어 슬링 사용기 궈궈궈~ ▶ 슬링의 구성품 슬링의 여러 브랜드 중에서 핫슬링과 우리슬링을 가장 보편적으로 많이들 사용하고 있는데요. 저는 우리슬링을 물려받아 사용했습니다. 우리슬링의 구성품은 슬링과 아기모자, 사용 안내 CD로 구성되어 있어요. 슬링의 디자인은.. 더보기
신생아 속싸개 언제까지 할까요? 신생아 속싸개 언제까지 할까요? 엄마가 되었다는 기쁨과 함께 모든것이 설레고 궁금하기도 한 시기가 바로 출산 직후죠? 출생 후 한달까지의 아기를 신생아라고 부르는데 요때만큼은 초보 엄마들도 아장아장~ 엄마 첫 걸음에 정신없이 바쁜 나날이에요. 분유 타는 법부터 목욕하는 법, 기저귀 가는 법을 배워가던 저도 초보 엄마 기초 사항들이 조금씩 익숙해질 무렵이 되자 한 가지 궁금증이 생깁니다. 신생아 속싸개 언제까지 할까요? 앵두가 조리원에 있을 때에요. 세상 빛을 본 지 며칠 밖에 안된 꼬물이들이 속싸개에 꽁꽁 감싸여 있을 때지요^^ 조리원에서는 항상 속싸개로 돌돌돌~ 아직 여자 아인지 남자 아인지 얼굴로는 구분이 잘 안될때라 그런지 조리원에서는 속싸개 색깔을 성별에 맞춰 쓰더라구요. 우리 앵두도 핑크핑크~^.. 더보기
BCG 결핵 피내접종 vs 경피용접종 비교 선택 BCG 결핵 피내접종 vs 경피용접종 비교 선택 안녕하세요. 당꼬에요.어느덧 앵두가 태어난지도 6개월이 다 되어 가네요... 요즘은 활동량이 부쩍 늘어서 한시도 가만히 누워있질 않아요. 침대에서든 바운서 위든 발라당~ 뒤집기의 매력에 퐁당 빠져버렸답니다.^^ 방금 가운데에 눕혔는데도 눈 깜짝할 새 침대 가장자리까지 가 있는 액티브한 앵두~ 덕분에 잠시도 시선을 뗄 수가 없어요. 누워만 있던 신생아때를 생각하면 정말 많~~이 자랐다는 걸 실감하곤 합니다. 오늘은 출생 후 퇴원 이후에 맞는 첫 주사, BCG예방접종을 요모조모 따져서 포스팅할게요. 제가 어릴 적에는 불주사라고도 했던 BCG는 결핵을 예방하기 위한 주사로 피내접종과 경피용접종 두 가지 접종 방식으로 나뉩니다. 그럼 더 자세히 알아볼까요? ▶ B.. 더보기
발아현미 만들기 효능 보관법 발아현미 만들기 효능 보관법 건강에 이상이 생겼을 때 가장 많이 권하는 현미 채식. 무너진 체내 밸런스를 맞추어 질병을 회복할 뿐 아니라, 다이어트에도 효과적이지요. 하지만 백미의 부드러운 밥맛에 길들여진 입맛을 바꾸기가 쉽지 않습니다. 저희집은 현미와 백미 혼식을 통해 질감과 맛의 문제를 해결해 왔는데요. 얼마전부터는 더 부드러운 밥맛과 영양을 배가시키는 발아현미를 만들어 밥을 짓고 있어요. 소화도 잘되고 영양만점 발아현미 집밥^^ 발아현미만들기 어렵지 않아요. 자자 궈궈궈~! 발아현미 만들기 1. 현미를 물에 담가 12시간 정도 불려 줍니다. 저는 더 쫀득한 맛을 위해 찹쌀현미를 이용했어요. 현미밥을 지을 때도 9~12시간 현미를 불린 후 밥을 지으면 질감이 적당히 보들~해서 좋아요. 2. 불린 현미.. 더보기
임신중 주의할 음식 & 먹으면 안되는 음식 임신중 주의할 음식 & 먹으면 안되는 음식 안녕하세요.주말 잘 보내셨나요? 지난주 화이트데이와 주말 동안 달달한 음식들을 많이 먹었더니... 체중 관리에 실패한 거 같아요. >_ 더보기
임신 착상 증상 및 착상혈 구분법 임신 착상 증상 착상혈 구분법 안녕하세요.임신을 준비할 때엔 사소한 증상이나 변화에도 이거 혹시 임신인가? 싶잖아요. 저도 결혼 후로 몇 번이나 '이번엔 좀 다른 거 같은' 착각에 빠지곤 했는데요~ 가임기에는 임신 확률 100%에 가까운 줄 알았던 저의 무지 -_-;;; 가슴도 뭉치고 아랫배가 콕콕 아픈 것 같고, 더부룩 묵직한 불쾌한 느낌에 비장하게 테스트기까지 챙겨 확인하러 갔는데 뚜둥~ 혈이 보이는 것이었음니돠!! 하핫~ 이렇게 빨리 임신?! 이 사실을 톰톰에게 어떻게 극적으로 알릴지 고민하는 사이 반응한 테스트기는 한 줄이었습니다. 신혼도 없이 임신이 너무 빠른 거 아닌지 고민하던 찰나였는데도 어찌나 실망스럽던지요... 임산부 커뮤니티에 가보면 정말 절실하게 착상증상 확인을 기다리는 분들이 많더라.. 더보기
습관성유산 원인·증상·예방 습관성유산 원인·증상·예방 기다리던 아기가 찾아오는 것만큼 반갑고 행복한 일이 또 있을까요? 제 주변에도 오랜 기다림 끝에 며칠 전 아기 소식을 접한 지인이 있어요. 그 기쁨과 설렘이 저한테까지 전해져서 우리 앵두가 찾아오던 첫 순간이 새록새록~ 떠올랐답니다. ^O^ 임산부 커뮤니티에선 임신의 기쁨을 채 누리기도 전에 안타까운 유산을 경험한 사례를 종종 볼 수 있어요. 임신 전부터 출산까지 평화로운 마음으로 건강한 생활습관을 가지는 게 무엇보다 중요하겠습니다. 오늘은 습관성유산의 원인과 증상에 대해 알아보려고 해요. 아기와 엄마의 안녕을 위해 이상 징후가 느껴지면 꼭 병원을 찾아 체크해 주세요~ 습관성유산이란?임신 20주 이전에 엄마 뱃속에서 자라던 태아가 자궁 밖으로 떨어져 나가는 것을 유산이라고 해요.. 더보기
표고버섯 장조림 표고버섯장조림 톰톰의 고지혈증과 고혈압 관리 차원에서 저희는 요즘 밥상 개혁 중이랍니다.^^ 둘 다 고기를 사랑하는 입맛 탓에 채소는 잔뜩 먹어도 왠지 허기가 느껴져요. -_-;; 맛있는 고혈압식단 채소 밥상을 연구하다가 영양을 듬뿍 보충해줄 표고버섯장조림을 만들었어요. 만들기는 너무 간단한데 만족도가 높은 표고버섯장조림. 소개할게요~ 재료 : 표고버섯 12개. 양파 1/2개. 참기름 1T. 깨 양념 : 진간장 4T. 멸치다시마육수 1컵(250ml). 설탕 0.5T. 매실청 1T 표고버섯장조림 만들기 1. 표고버섯은 줄기를 분리해서 준비해요. 버섯 줄기는 된장찌게 육수에 활용하면 좋아요. 2. 버섯은 크기에 따라 2~4등분으로 도톰하게 자르고 양파도 적당한 크기로 잘라 준비합니다. 3. 양념 재료를 모두.. 더보기
임산부 등록 보건소 임산부 혜택 임산부 등록 보건소 임산부 혜택 안녕하세요. 따뜻한 봄날을 기다리는 당꼬입니다. 삼월이 된 걸 시샘이라도 하는지 꽃샘추위가 반짝 찾아왔죠~ 조금 풀린 날씨에 겨울 옷을 정리하려다 다시 꺼내 입었어요...모두 오락가락하는 환절기 날씨에 감기 조심하세요. 오늘은 임신을 확인한 후에 누릴 수 있는 쏠쏠~한 혜택! 보건소 임산부 등록 방법과 보건소 임산부 혜택을 가지고 왔어요. 저도 유용하게 활용한 혜택들을 보기 편하게 정리해 볼게요~ ▶ 임산부 등록 방법 임산부 등록을 하기 위해서는 신분증과 산모수첩을 지참하여 관할 보건소 모자보건실로 방문하면 등록 가능합니다. 등록 후에는 사은품도 받아볼 수 있어서 더 좋았답니다. 사은품은 가제수건이나 임산부카드집, 임신관리에 필요한 검사 할인권, 임산부 영양식단책이나 이유.. 더보기
연말정산 추가환급 경정청구 연말정산 추가환급 경정청구 안녕하세요. 모두 연말정산 환급금은 두둑히 받으셨나요? 올해부터 대폭 줄어든 환급액에 울상을 짓는 분들이 많은데요. 연말정산 소득공제 항목을 누락하거나, 뒤늦게 소득공제가 가능한 걸 안다면 그 아쉬움은 이루 말할 수가 없죠. 이런 경우에 연말정산 추가 환급 신청이 가능합니다. 과오납 세금이 있는 분들은 꼬옥 연말정산 추가 환급 신청 이용해 보세요~ ▶ 연말정산 추가환급 신청 방법 세무서를 방문해서 개인적으로 환급 신청을 하는 방법과, 편리하게 한국납세자연맹의 환급도우미 서비스를 이용하는 방법이 있어요. 한국납세자연맹을 이용할 경우 소정의 연회비 납부를 통해 서비스 신청이 가능합니다. 한국납세자연맹 연말정산 추가환급 신청 바로가기 ▶ 연말정산 추가환급 신청 기간 과오납 세금을 돌.. 더보기
감기 몸살에 특효 손쉬운 배숙 만들기[배, 대추, 도라지, 생강, 꿀] 감기 몸살에 특효 손쉬운 배숙 만들기[배, 대추, 도라지, 생강, 꿀] 요즘 감기에 걸리신분들 많으시죠?날씨는 조금 따땃-해졌는데 심한 일교차와 미세먼지의 후유증 등으로 기관지 건강은 적신호입니다. 저희집 톰톰님도 감기가 살짝 온듯 싶더니 점점 심해져서... 낯선 남쟈의 목소리가;;; 요즘은 감기나 독감도 유행이고, 심지어 폐렴인줄 모르고 방치하는 사례도 많다고 해요. 증상이 오래가거나 심해진다면 병원 진찰을 받아보는 것도 좋은 것 같습니다. 톰톰님 토요일에 병원에 들러 주사맞고 오는 길에 배숙 재료를 공수해 왔답니다. 감기약을 먹었지만 차도가 없어서 감기에 특효인 배숙을 만들었어요. 손쉬운 배숙 만들기. 함께 만들어 보아요. : : 배숙 만들기 재료 : : 배. 도라지. 생강. 대추. 꿀 : : 배숙 .. 더보기

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