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입덧증상 원인과 몸에 나타나는 변화들 입덧이 너무 심하고 힘든 경험 때문에 둘째 임신을 망설이는 경우가 실제로 있답니다. 그만큼 임신을 처음 겪는 우리들에게 임신했다는 걸 즉각적으로 알려주는 게 바로 입덧인데요. 오늘은 입덧증상 왜 나타나는지 원인과 여러가지 입덧증상들에 대해 정리할게요. 입덧 증상 왜 나타나며 어떻게 나타날까요? 입덧 도대체 왜 생기는 거죠? 입덧은 임신을 하면서 분비되는 임신성호르몬의 양이 늘어나면서 호르몬의 급변에 의해 생기게 됩니다. 원인은 호르몬의 급변이라고 하지만 입덧을 아예 하지 않는 경우도 있고 입덧의 정도차도 사람마다 다 다른데요. 임신을 한 우리 몸은 뱃속의 아기를 지키기 위해 입덧을 일으켜 혹시라도 해로울 수 있는 음식물이나, 냄새로부터 아기를 지켜내기 위해 발달한 엄마 몸의 방어기전이 입덧이라고 해요. .. 더보기
신생아 목가누는 시기 & 수유텀 알아두기 신생아 아기가 처음 제 품으로 왔을 때 가장 어려웠던 두가지! 목가누기가 안되는 아기를 어떻게 안고 케어할지와 도대체 왜 우는지 였어요. 아기와 하루 종일 붙어 지내다보니 얼마 지나지 않아 울음소리만 듣고도 배가 고픈지, 기저귀가 불편한지, 잠이 오는지 알 수 있게 되었는데요. 오늘은 신생아 케어할때 알아둘 목가누는 시기와 수유텀을 알아볼게요. 신생아 목가누는 시기 & 아기 수유텀 # 신생아는 언제부터 목을 가눌까? 아기를 품에 안으려고 하면 뒤로 풀썩 넘어가는 목 때문에 당황한 초보맘 초보아빠가 많으시죠. 아기는 목을 받쳐줘야 한다는 걸 저도 아기를 낳고 절실히 깨닫게 되었는데요. 신생아기인 첫 한달에서 세달까지는 아기가 목을 가누지 못하고 밤낮 구분도 없어서 정말 초초강도의 육아를 경험하는 시기인것 .. 더보기
임산부 전기장판 아기 온수매트 과연 사용해도 될까요? 가까운데 갈때도 자꾸만 차를 타고 싶어지는 요즘 날씨, 많이들 공감하시죠? 집안에서도 보일러를 필수로 켜게 되지만 침실만큼은 더 훈훈하고 따뜻했으면 좋겠어요. 특히나 추위에 약한 체질은 임신중일때 체온이 올라가면서 한기와 오한을 더 자주 느낄 수 있어요. 따뜻한 잠자리를 위해 사용하는 전기장판과 온수매트, 임산부와 아기에게 정말 괜찮을지 알아볼게요. 임산부 전기장판 아기 온수매트 과연 괜찮을까? # 전기장판, 온수매트는 과연 전자파에서 안전할까? 전기장판과 온수매트는 기본적으로 전기를 사용해서 가동시키는 전자제품이에요. 전자파의 기준치를 얼마로 잡느냐에 따라 다르겠지만 전자제품인 이상 일정량의 전자파는 당연히 발생한답니다. 전기장판의 경우 온수매트에 비해 열선이 몸 가까이 위치하게 되고 전자파가 더 많이.. 더보기
임신 중 파인애플 정말 먹지 말아야 할까? 안녕하세요. 당꼬입니다. 오늘 마트에 가서 장을 보다가 갑자기 파인애플이 먹고 싶어지더라구요. 파인애플은 특유의 새콤하면서도 달콤한 풍미가 느껴져 자르는 모습만 봐도 먹고 싶어지는 과일인데요. 임산부 금기음식으로 알려진 여러 음식 중에 특히 파인애플을 먹지 말라고 저도 임신중 들어봤답니다. 정말 임산부는 파인애플을 먹으면 안될까 알아봐요. [임산부와 아기에게 파인애플은 독?!] ▶ 임신 중 파인애플을 먹지 말라는 이유 임신 중 자제해야할 음식으로 손꼽히는 파인애플은 동남아에서 파인애플에 들어있는 성분을 태아낙태에 이용했다는 이야기가 돌고나서 부터인것 같아요. 속설의 진위 여부를 떠나서 파인애플을 먹는다고 아기가 유산되거나 잘못되는 일은 결코 일어나선 안되고, 주식으로 매일 엄청나게 먹는 것이 아니라면 괜.. 더보기
태아 정상 심박수 & 기질 연관성 알아보기 우리 아기의 심장은 잘 뛰고 있을까? 임신중 부모라면 누구나 한번쯤 해 본 걱정이죠. 태아심음측정기로 체크해 보기도 하고 심박수가 너무 높거나 낮을때는 이상이 있는 건 아닐까... 여러 정보들을 찾아보기도 하는데요. 바로 정리할게요. [태아 심박수 정상치와 기질 연관성 알아보기] # 시기별 태아 심박수 정상치 임신중 태아의 심장박동수는 평균적으로 120-160회로 알려져 있어요. 정상임신의 경우 임신 8주차 정도면 초음파를 통해 아기 심장소리를 확인하게 되는데, 임신극초기에 아기집이 제대로 형성된 걸 확인했더라도 심장소리에 무리가 없어야만 정상 임신으로 간주할 수 있어요. 임신초기 태아심박수 정상치는 120-160회이며 어른인 엄마에 비해 두배 가까이 빨리 뛰는 수치랍니다. 임신중기에는 심박수가 180회.. 더보기
잉어태몽 검은잉어 황금잉어 어떤 의미일까요? 어릴적 할머니가 잉어가 나오는 옛날 이야기를 들려줄때 굉장히 상서롭고 신비한 느낌이 있었어요. 꿈에 웬 잉어가 나타나면 예사롭지 않은 느낌 때문에 태몽은 아닌지 떠올리게 되죠. 그렇기에 꿈에서 잉어가 나온 상황에 따른 의미가 굉장히 궁금한데요. 오늘은 잉어태몽 검은잉어꿈 등 잉어가 등장하는 태몽에 대해 정리할게요. [잉어태몽 어떤 의미일까요?] ▶ 잉어태몽 큰 물고기가 꿈에 등장하면? 커다랗고 힘있는 잉어의 이미지처럼 태몽에 등장하는 잉어는 주변에 따르는 사람이 많고 명성과 명예를 떨치게 될 아기의 미래를 예지한다고 해요. 물 밖으로 튀어오르거나 고개를 내밀고 있는 잉어는 효성이 지극한 아들일 확률이 높고 사업이나 맡은 일에서 승승장구하게 될 태몽이랍니다. 잉어를 그물로 잡아 가지고 오는 것은 집안의 일.. 더보기
임신초기 음주 임신모를때 술 마셨다면?! 임신 중인데 일부러 술을 마시는 분들은 아마 거의 없을 거에요. 임신을 알면서도 마신다기 보다는 임신을 알기 전 마신 술 때문에 걱정되서 알아보는 경우가 많을 것 같은데요. 우리가 주로 마시게 되는 소주와 맥주, 임신을 알기 전 마셨을 때 괜찮을까요? [임산부 음주 & 술 괜찮을까요?] ▶ 임신초기 모르고 술 마셨다면 괜찮을까? 외국의 뉴스나 영화를 보면 임산부가 만취한 장면이 나오고 술을 전혀 자제하지 못하는 모습도 보게 되죠. 우리 주변에서는 임신한 걸 알고도 개의치 않고 다량의 술을 마시는 분은 거의 못 본것 같아요. 하지만 임신을 확인하기 전에 술자리를 가졌다거나 그때 술을 과하게 마셨는데 이제와 날짜를 계산해보니 임신 극초기였던 분들은 과연 아기에게 어떤 영향을 줄까 걱정과 근심이 생기는 게 당.. 더보기
아들 낳는법 아들맘이 전하는 비법 정리 갑작스럽게 찾아온 아기로 첫 임신을 확인했을 때 우리 부부 모두 어안이 벙벙했어요. 대출을 끼고 계획에 없던 집을 장만하는 바람에 맞벌이 계획을 세워둔 상태였기 때문이죠. 인생이 계획대로 흘러가지 않는구나... 실감하면서도 아기 소식을 기쁘게 받아 들였는데요. 솔직히 아기 소식을 듣고 곧바로 찾아오는 궁금한 점, 바로 아들일까 딸일까였죠. 아기 성별을 확인할 수 있는 시기는 요즘에는 조금 빨라져서 대개 임신 16주경이면 힌트를 얻을 수 있는 것 같아요. 제가 임신했던 몇년 전만 해도 24주가 되어서야 힌트를 얻을 수 있었어요. 우리 부부는 남편은 아들, 저는 딸을 원했기 때문에 아들이든 딸이든 모두 기쁘게 맞을 수 있었지만 성별이 궁금한 건 어쩔 수 없더라구요. 첫째가 있거나 특정 성별을 원해서 꼭 가려.. 더보기
임산부 작두콩차 비염효과 과하면 걱정되는 이유 작두콩차는 비염에 효과가 있다고 해서 비염이나 호흡기가 불편할때 즐겨먹는 차 종류에요. 저희 집에도 남편이 비염으로 고생하고 있어서 작두콩차를 자주 끓여 마시는데요. 면역질환인 비염은 임신중에도 큰 불편함을 주고, 특히 임신중엔 약을 먹을 수도 없어서 작두콩차의 필요성이 더 커지게 되죠. 저희집은 아이도 가끔 마시게 하는 작두콩차, 과연 임산부에게 좋을까요? [임산부 작두콩차 임산부에게 좋을까요?] # 임산부 작두콩차 : 비염에 효과적 작두콩은 풍부한 플라보노이드 성분이 항염증, 항알레르기 작용을 해서 기관지건강과 비염의 관리, 면역력 증진에 뛰어난 효능을 가지고 있어요. 뛰어난 항산화 작용으로 체내 독소를 제거하고 히스티딘과 우레아제 성분이 염증을 줄여주며 고름을 배출하여 축농증 개선효과도 있답니다. .. 더보기
입덧 울렁거림 속쓰림 심할때 도움받았던 것 안녕하세요. 당꼬입니다. 임신초기 임신했다는 기쁨을 채 누리기도 전에 임신이라는 현실감을 확 느끼게 해주는 증상이 바로 입덧이죠. 제 친언니도 그전까지는 없었던 입덧 증상이, 임신했다는 확인을 받자마자 극심하게 나타났다고 하는데요. 입덧의 주요 증상인 입덧 울렁거림 그리고 속쓰림 심할때 도움받았던 방법을 소개할게요. [입덧 울렁거림 속쓰림 심할때 도움되는 방법] # 입덧 울렁거림에 좋은 차 : 생강유자차 생강은 매콤한 끝맛과 쌉쌀하면서도 독특한 특유의 맛과 향이 강한 식재료인데요. 이 특별한 생강의 맛과 향을 내는 진저롤이 심한 입덧을 가라앉히고 구토를 억제하는 효과가 있어 생강유자차를 쟁여두고 엷은 농도로 타서 섭취하는 것을 권장합니다. 생강은 임신 정보를 모아둔 서적에서 입덧이 심할때 생강조각을 잘게.. 더보기
임산부 햄버거, 먹기전 햄버거병 알아두기 [임산부 햄버거, 먹기전 햄버거병 알아두기] 안녕하세요. 당꼬입니다. 며칠 전 발등에 혹이 생겨서 병원에 간 김에 병원 건물에 있는 햄버거를 포장해 와 점심으로 먹었어요. 햄버거라면 어린아이부터 성인까지 다양한 연령층에게 인기만점인 음식인데요. 임신중 햄버거를 매일 드시는 분은 없겠지만, 햄버거가 우리 몸에 어떤 영향을 줄 수 있는지 정리할게요. [임산부 햄버거, 먹기전 햄버거병 알아두기] # 임산부 햄버거 : 비만 유발 & 고혈압 위험 햄버거에는 트랜스지방 포화지방과 과도한 당분, 나트륨이 다량 포함되어 있어요. 햄버거 패티를 만들 때 쓰이는 고기 또한 질이 좋지 않은 고기로 만들어지는 경우가 많아 건강에 좋은점이 없는 식품이죠. 고열량 음식인 햄버거는 칼로리도 높지만, 나트륨과 포화지방이 임신 중 몸.. 더보기
배란기 가슴통증 원인 및 대처법은? 배란기 가슴통증은 생리를 시작한 여성이라면 대부분이 느껴보셨을 통증인데요. 저 또한 배란기 가슴통증이 갑자기 심해지고 한쪽만 유독 뭉침이 심한 것 같아 혹시 유방암이나 건강에 이상이 아닐까 걱정이 깊어지곤 했어요. 오늘은 배란기 가슴통증과 배란기 증상에 대해 자세히 알아볼게요. [배란기 가슴통증 및 증상들] # 배란기 가슴통증 원인 우리 여성들의 몸은 임신을 한 것 외에도 한달에 두번 큰 변화를 겪게 되죠. 바로 배란기와 생리 시기인데요. 배란기에도 생리기간과 마찬가지로 호르몬의 급격한 분비량 변화에 따라 가슴통증이나 식욕이 왕성해지는 등 여러가지 변화들이 나타나게 됩니다. 배란기 가슴통증의 증상은 대표적으로 가슴크기가 커지고 단단하게 뭉치는 느낌, 팽팽하게 당겨지는 느낌이 들게 됩니다. 유두에 전기가 .. 더보기

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